主要是一个精神方面的因素，比如容易生气、激动或者是人的个性上比较偏执。第二块就是精神压力或者是工作压力。第三块就是饮食习惯，比如长期熬夜的病人，上夜班的病人，还有就是一个饮食上喜欢饮酒、抽烟、吃一些腌蜡制品、含有酪氨的一些奶制品等，可以出现一些血管的异常扩张和收缩。
主要是一个精神方面的因素，比如容易生气、激动或者是人的个性上比较偏执。第二块就是精神压力或者是工作压力。第三块就是饮食习惯，比如长期熬夜的病人，上夜班的病人，还有就是一个饮食上喜欢饮酒、抽烟、吃一些腌蜡制品、含有酪氨的一些奶制品等，可以出现一些血管的异常扩张和收缩。
神经性头痛主要指紧张性头痛、功能性头痛及血管性头痛。精神紧张，生活不规律，烟酒无度，睡眠不足是诱发神经性头痛的常见原因。为了避免神经性头痛的发作，平时建议保持愉快的心情，避免精神情绪过度紧张，养成规律的生活习惯和作息习惯。 有神经性头痛的患者建议烟酒适度、保持充足的睡眠、避免熬夜，以避免诱发神经性头痛的发作。 神经性头痛的治疗主要以药物治疗、放松疗法、电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法、电兴奋疗法以及推拿按摩等方法为主，从而达到治疗效果。
神经性头痛的症状主要是痛，这种痛的特点是游走性的，没有固定的部位，可以表现为全头痛，也可以表现为头顶、颞部、枕部等等。总之这种疼痛没有特别固定的压痛点或部位，它多半呈游走性，而且跟心情和情绪有一定关系。心情好的时候可能头痛就会减轻，心情不好或压力大的时候，又或者休息不好的时候，疼痛可能会加剧。
说是神经性头痛其实这个名词也不够专业，我们其实临床上最常见的说神经性头痛，其实就是偏头痛和紧张性头痛，这样的头痛在日常中很常见，每个人可能都有，偶尔的有一下然后又不是经常有，这个时候我也不是说我们有了这种头痛都立即去看医生，有时候都想自己缓解一下用什么样的方法来缓解一下，当然了不管是偏头痛或者是紧张性头痛，我们怎么去缓解，休息当然是要休息一下放松一下心情，有时候我们可以采取局部的按摩，就像太阳穴那里的时候按摩按摩，或者是双边双侧枕下边的风池穴进行按摩按摩，当然也可以采取热敷啊，或者是用风油精然后涂抹我们的风池穴或者是太阳穴，如果这些方法都不缓解的时候也可以休息睡觉或者是口服临时的止疼的药物，也就是这几种方法吧，当然这主要是对于那些对于自己的疾病就是有明确的诊断就是说偶尔的头痛，但是也发作过很多次，不是其他的疾病引起来的，这也就是我们常见的偏头痛和紧张性头痛，这两种类型我们可以这样去处理。
神经性头痛的患者首先建议进行情绪的调节，保持情绪的舒畅，避免情绪过度紧张，以免诱发或者加重神经性头痛。神经性头痛的患者，平时还要保持充足的睡眠，尽量避免熬夜，以避免诱发神经性头痛的发作。 神经性头痛症状比较严重的患者，可以通过口服抗炎、止痛类的药物进行缓解。比如尼美舒利颗粒、布洛芬颗粒。神经性头痛经常反复发作的患者，平时可以选择电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法、电兴奋疗法，进行头部的按摩、推拿等物理方法进行治疗，对预防和缓解神经性头痛有很大的帮助。
神经性头痛我们通过症状、体征、辅助检查来进行诊断。1、症状是疼痛部位不确定性，呈紧箍样或压迫样的疼痛，疼痛程度为中度或中度到重度，一般不会影响患者的工作和学习。2、体征通过查体可以发现头部有肌群的压痛点。3、辅助检查一般不能确定病灶，排除肿瘤占位、出血、外伤、高血压等。
