为什么要求高甘油三酯血症的患者，适当的限制饭量：以前总是有误解就是血脂高是由于吃了油腻的东西导致的，我们知道油腻的食物可以导致血脂的升高，平常的米饭或者稀饭以及面条会不会导致血脂的异常，平时我们有一种错误的感觉就是血脂升高，就是吃了油腻的食物所导致的。所以我们血脂高的患者很多人都避免了，吃肥肉、油腻的食物，当然这种做法是正确的，但是在控制油腻食物的时候，如果对米饭、淀粉以及面条这一类的食物，无限量的控制也会可能导致血脂的异常，所以我们在避免食用油腻食物的同时，也应该对淀粉类的食物进行适当的控制，这对于控制血脂以及血糖有着至关重要的作用。
为什么要求高甘油三酯血症的患者，适当的限制饭量：以前总是有误解就是血脂高是由于吃了油腻的东西导致的，我们知道油腻的食物可以导致血脂的升高，平常的米饭或者稀饭以及面条会不会导致血脂的异常，平时我们有一种错误的感觉就是血脂升高，就是吃了油腻的食物所导致的。所以我们血脂高的患者很多人都避免了，吃肥肉、油腻的食物，当然这种做法是正确的，但是在控制油腻食物的时候，如果对米饭、淀粉以及面条这一类的食物，无限量的控制也会可能导致血脂的异常，所以我们在避免食用油腻食物的同时，也应该对淀粉类的食物进行适当的控制，这对于控制血脂以及血糖有着至关重要的作用。
甘油三酯升高与饮食有很大的关系。比如在高脂饮食之后去体检验血，那么甘油三酯就会升高。但是如果清淡饮食控制一段时间之后再查甘油三酯，有可能又恢复正常。另外饮酒过量进食甜食或者是糖尿病人一般甘油三酯都会比较高，还有一些疾病也会导致甘油三酯升高，比如甲状腺功能减退，肾病综合症都会引起血脂异常。那么对于各种原因导致的甘油三酯升高，我们要针对病因进行治疗，首先在验血脂时一周之内要清淡饮食，避免油腻食物，其次要戒酒。对于有糖尿病、甲状腺功能减退的患者要及时治疗，因为甘油三酯升高会导致很多严重的疾病，比如急性胰腺炎等，所以发现甘油三酯升高一定要重视并且积极治疗。
甘油三酯偏高的原因有很多，比较常见的原因有遗传性的因素，很多父母和子女都会有同时甘油三酯偏高的情况，所以它和遗传的因素有很大的关系。如果平时患者的生活控制不好，经常吃一些高糖和高脂的食物，这种情况也会出现甘油三酯偏高的情况。如果在平时进食了大量的动物性食物或者碳水化合物，这样也会出现甘油三酯偏高。 因此，甘油三酯高需要及时的进行调整平时的饮食习惯，同时也需要进行及时的减重和减脂，必要的时候需要到医院进行药物的调整。
甘油三酯升高主要是使用贝特类的药物进行控制，常用的有非诺贝特，这种药物可以使大部分的甘油三酯升高的患者得到良好的控制。 甘油三脂是血脂的主要成分之一，它可以导致患者血液粘稠度增加，而且可以引起心脑血管动脉硬化发病率升高，所以需要积极治疗。除了药物治疗以外，还要注意饮食方面的问题，平时要少吃高热量、高血脂的食物，包括动物的内脏、蛋黄要适当控制，淀粉类的食物也要控制，不能吃的太多，再就是要适当运动，通过运动增加热量的消耗，控制体重，对甘油三酯的预防和治疗也有帮助。
第一个它会帮助形成动脉粥样硬化，形成斑块；第二个甘油三酯太高了容易出现胰腺炎，尤其是甘油三酯在6以上的时候；还有其他的指标比如说APOA、APOB ，LPa就是胆固醇小a。目前独立的致病因素认为还是LDLC，那么APOA、APOB高了不作为治疗的指标，只在降脂的过程中去观察它。
降低甘油三酯可以通过改变生活习惯以及药物的方式。 降低甘油三酯首先要改变不良的生活习惯，避免经常进食大量的腌制食品，油炸食品、油腻的食物，避免进食辛辣，刺激生冷食物，避免进食大量的腌制食品、油炸食品、膨化食品，建议进食低盐、低脂、粗纤维的食物，选择少油的烹饪方式，养成良好的饮食习惯和运动习惯，通过运动来减肥，减脂。 如果生活方式改善后，血脂仍不能很好下降，可以在医生的指导下应用贝特类药物，降低甘油三酯，注意服药期间定期复查肝功能，肌酸激酶等变化。
