高血压是慢性病长期病，需要长期的服用药物进行治疗，首先高血压需要从饮食习惯上避免高热量、高糖分、高盐份的饮食，选择清淡的低脂的、低热量的饮食。建议患者尽早戒烟，烟对人体的血管高血压的发生都有一定影响。建议患者要多运动，注意生活习惯的改变，以适度的有氧运动为主。患者合并有高尿酸血症要积极治疗。要规律的服用降压药物，不能随意停减，出现了血压增高减低的情况下一定要到医院就诊。
高血压是慢性病长期病，需要长期的服用药物进行治疗，首先高血压需要从饮食习惯上避免高热量、高糖分、高盐份的饮食，选择清淡的低脂的、低热量的饮食。建议患者尽早戒烟，烟对人体的血管高血压的发生都有一定影响。建议患者要多运动，注意生活习惯的改变，以适度的有氧运动为主。患者合并有高尿酸血症要积极治疗。要规律的服用降压药物，不能随意停减，出现了血压增高减低的情况下一定要到医院就诊。
高血压人群的一些生活上的注意和一些防治的措施，首先这类人群要保持心情的一个平和不要太过于急躁，然后降低你的血脂，软化你的血管。因为如果你瞬间要是生气了，一下子火就起点来了，这个时候血压值升高是非常快的，对你的心脑血管都是一个很强烈的刺激，因为人上了年纪之后，血管硬化，就是它的弹性降低了，弹性降低后，你会发现你的血管就会非常脆。
帕金森患者生活中的注意事项：1、最重要的就是因为帕金森影响到运动，就是极容易摔跤。这到帕金森以后不能去要强，这个时候我要强地去做，这样极容易出现一些意外的外伤，那我们注意这块的话，就能够防止意外的出现。2、第二个就是帕金森的时候，往往出现情绪的抑郁，焦虑抑郁，这个焦虑抑郁，本来就是帕金森最常见的伴随的症状，同时因为它出现这种帕金森症状以后，对人的生活受影响，它从心理上来讲有个负担。一个是生理上的原因，容易出现焦虑抑郁，这个心理上对这个病也有些包袱的， 有些负担的话，就容易出现焦虑抑郁。尤其是出现焦虑以后，又会使这个病加重，就会出现恶性循环，如果是帕金森病的话，我们的用药效果还是能维持的，有的人能维持几十年的，都是一个比较稳定的状态都有。所以积极地科学地治疗，良好的心态。
1、平时心态要保持平稳，不要大起大落、大喜大悲；2、饮食上要清淡，要吃易消化的食物、粗纤维的食物，保持大便的通畅；3、注意起居，预防感冒，睡眠要充足；4、要注意不要在黑暗的环境当中呆的时间过长，会引发瞳孔扩大，会阻塞房角，导致青光眼的发作；5、平时不要使劲地弯腰、低头、做一些特别负重的工作。
其实青光眼也和我们普通人一样，就是要注意规律的饮食、规律生活。但是青光眼又和我们普通人有一点不一样，因为医生在长期的临床工作中发现有两类典型的性格特征，第一类病人是非常的细心的患者，这种心胸放得开阔、开心。快乐一点多沟通。第二类病人就是特别不在意疾病，药也忘记吃，到了晚期也不在意不难过放得开，这样的患者希望家属进行劝诫，注意身体注意眼睛。
脱发患者生活中的注意事项包括饮食、睡眠、运动以及心情方面。 1.注意合理饮食。可以适当多吃一些富含优质蛋白、维生素、铁质的食物，保证头发能够吸收足够的营养。保证营养充足，但注意少吃或尽量不吃辛辣刺激、肥甘厚味的食物。这些食物可能会刺激毛囊分泌过多油脂，且容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎，间接导致脱发增多。 2.保证睡眠充足，避免熬夜。充足的睡眠是保证人体正常生理活动的重要因素，可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。而长期熬夜，大脑处在持续兴奋的状态下，会使自律神经长时间处在紧张的状态，导致自律神经失调，可间接导致脱发和毛发稀疏。 3.适当运动。坚持运动，可以提高身体素质，加强身体代谢。同时保持心情舒畅，不给自己太大的精神和心理压力。 在改善生活方式的基础上，如果脱发严重，还可服用一些药物，比如益肾乌发口服液来改善脱发问题。
