每个人对于乳房的大小的标准是不一样的。从医生角度来看，乳房的大小可能是偏大一些，已经够上肥大的标准了，但是对于拥有乳房的人本身来说，她觉得这样刚刚合适。对于她本人来讲的话，她肯定认为乳房是不大的，所以个人的标准很重要。自查就是检查乳房的横径和下垂度，如果超过你自身的预期和自身的标准，就可以定义为乳房是属于比较肥大的。这个东西没有非常固定的标准，只要是在正常生理范围内的，都属于正常的。
每个人对于乳房的大小的标准是不一样的。从医生角度来看，乳房的大小可能是偏大一些，已经够上肥大的标准了，但是对于拥有乳房的人本身来说，她觉得这样刚刚合适。对于她本人来讲的话，她肯定认为乳房是不大的，所以个人的标准很重要。自查就是检查乳房的横径和下垂度，如果超过你自身的预期和自身的标准，就可以定义为乳房是属于比较肥大的。这个东西没有非常固定的标准，只要是在正常生理范围内的，都属于正常的。
乳房肥大这个疾病，一般情况下从外观都能看到，男性的乳房，尤其青春发育以后，男性的乳房有女性的症状，如果触摸以后，乳腺里面有一个包块，大概有3-4公分。 如果用B超也能探测到乳腺发育，用这种方法，就可以判断到男性乳房里面的组织怎么样。还有个别的男性乳房肥大，乳腺组织不那么明显，实际是一种脂肪堆积，对于这类的乳房肥大，可以说不需要治疗，它到一定程度或者一定年龄以后，自然就缓解了。 再一方面，还有一种由于用药物或激素之类的引起的乳房肥大，如果停药以后，也可以出现乳房的变小，自然愈合，不需要治疗就可以了。
乳房肥大症患者饮食上注意不要吃含有激素和油炸的食物，以及少喝碳酸饮料。 在过去，乳房肥大症高发于欧美人群，白种人多见一些，跟人种有关。另外，可能跟饮食习惯也有关系。随着这几年饮食习惯的结构调整和老百姓生活水平的提高，目前我们发现年轻的小姑娘出现乳房肥大和巨乳症的比例越来越高，可能跟饮食有一定关系。平常吃的炸鸡，还有一些含有激素性的食物，可能都会提高出现巨乳症的几率。 所以通常建议处在青春期发育的小姑娘，不要过多地食用可能含有激素的食物。另外，尽量少吃油炸类的食品，少喝碳酸类的饮料。这些虽然不能明确的说和出现巨乳症有直接的联系，但是通常也建议在这方面进行适当的控制，有可能对降低出现巨乳症的几率，有一定的帮助。
乳房肥大分两大类，一类是单纯的脂肪非常多，一类是腺体多。当然还有腺体和脂肪都很多的，对于以腺体增生为主的乳房肥大往往很明确，不是做脂肪抽吸进行乳房缩小手术的适应症，因为腺体是非常结实的东西，组织通过抽吸是吸不出来的。所以反过来我们就明白了，就是我们做脂肪抽吸乳房缩小手术的适应症，是乳房肥大主要由于脂肪多，这类患者可以进行脂肪抽吸。反过来大家就明白了，对于单纯的没有明显松弛下垂的，以脂肪为主的肥大性的乳房，是我们做脂肪抽吸乳房缩小的最佳适应症。
如果是想自己检查乳房肿块，首先我们要按照一定的顺序对乳房进行触诊，这样可以保证不会出现漏诊。出诊的过程中，我们的手指要垂直于胸壁这样按压来进行触诊，不能够进行捏起，这样很容易把乳房的一些腺体来当做乳房肿块。 如果发现了乳房肿块，我们一定要注意肿块的大小，它的硬度，他的边界他的活动度，还有注意腋窝淋巴结有没有肿大的情况。另外就是注意皮肤表面还有乳头有没有一些变化。 除了这种自我检查以外，一定还要完善乳腺的彩超、乳腺钼靶等相关的检查，来明确乳房肿块的性质。
宫颈癌没有有效的自查方法。 宫颈癌在早期大多没有临床症状，部分女性会出现同房后的阴道流血，但能够导致同房后阴道流血除宫颈癌，还有宫颈的炎性疾病，如宫颈炎、宫颈息肉等。 宫颈癌的检查首先要进行HPV和TCT检查，99%的宫颈癌是由HPV病毒感染所导致的，如果出现HPV病毒高危亚型的持续感染，则容易诱发宫颈癌，还可以通过宫颈的脱落细胞学检查，了解宫颈的脱落细胞是否出现病理变化。如果两者检查出现异常，可以进一步的进行阴道镜加宫颈活检，在阴道镜的指示下，对宫颈可疑病变的部位取活检进行病理检查，进一步明确是否出现了宫颈癌及宫颈癌前病变的现象。
