抑郁症在治疗后能够有较好的缓解，但是抑郁症的复发概率比较大，如果抑郁症复发，首先他有一些抑郁的表现，比如说出现了心情不好觉得、活的没有意思、思维迟缓、精力下降、饮食睡眠等等都出现了紊乱，这时说明你的抑郁的症状又出现了复发，在这种情况下就要及时的找专业的医生，来进行一个诊断判断抑郁的状况。如果是轻微的抑郁症的话，也可以通过自我的调节。如果抑郁这个症状比较严重甚至有轻生的念头，就要及时的住院治疗，通过药物的干预进行合理的治疗，这样才能达到一个更好的缓解。
抑郁症在治疗后能够有较好的缓解，但是抑郁症的复发概率比较大，如果抑郁症复发，首先他有一些抑郁的表现，比如说出现了心情不好觉得、活的没有意思、思维迟缓、精力下降、饮食睡眠等等都出现了紊乱，这时说明你的抑郁的症状又出现了复发，在这种情况下就要及时的找专业的医生，来进行一个诊断判断抑郁的状况。如果是轻微的抑郁症的话，也可以通过自我的调节。如果抑郁这个症状比较严重甚至有轻生的念头，就要及时的住院治疗，通过药物的干预进行合理的治疗，这样才能达到一个更好的缓解。
抑郁症是一个高复发的一个疾病，复发率在50%至65%之间，50%的病人会在两年以内复发，所以复发是一个非常常见的问题。预防复发第一是要坚持服药，特别是要在医生的指导下，足量足疗程的进行药物治疗。第二、是要配合心理治疗，心理治疗可以帮助患者提高对负性情绪的抗压能力，同时也可以让我们学会积极的正面的思考问题，以减轻社会应急因素对自身的影响。第三，要学会增加一些兴趣爱好，参加一些社团活动，这样就可以让我们在面临一些风险的时候，可以多渠道的排解我们的负性情绪。所以说抑郁症的复发永远是我们精神科治疗的一个重点和难点，也值得今后关注，成为一个热点。
通常患有抑郁症的人会非常的无助。一般建议患者去专业机构如精神专科医院就诊，能够得到非常有效的帮助。医生会根据病人的情况来进行评估，如果有轻度抑郁症患者通常可以采用心理治疗。如果是中到重度的患者这心理行为治疗以及药物治疗，要合并来进行药物治疗，通常会采用抗抑郁的药物来改善情绪。药物起作用一般需要4~6周的时间，药物维持治疗至少需要一年以上，心理治疗方面会建议做认知行为治疗，或者是积极参加团体活动、社会活动，还有一方面就是进行物理治疗、放松训练，抑郁症的患者动力会下降，不愿意参加活动，建议患者多与亲友接触，获得周围的人他的帮助和有效的支持，这样对抑郁症症状的缓解是有好处的。
对于医生的预防有以下几个方面。第1个养成健康良好的生活习惯。比如说良好的作息时间、合理的睡眠、健康的食物等等。这有助于应对生活中的负性生活事件，减少抑郁症的发生。第2个，就是心理的调整，如加强心理素质自我的调节，不过高的要求自己设定适合自己的一个计划。遇到负性的生活事件时，可以尝试写一些心情的日记、合理的运动，听听音乐，可以预防抑郁症的发生。但是抑郁症的发生和个人的性格、成长的环境、生活的环境、人际关系，都是相关的。而每一个人在生活当中不可能不遇到刺激的因素，这些都有可能导致情绪出现波动，从而导致病情的一个复发，所以心理调整显得就很重要。
对于抑郁症首先来说，它是一个非常容易复发的疾病。按照现在国际上大家比较公认的标准，首次发作的抑郁，我们建议药物治疗，通常也要在半年到一年以上，对于这种反复发作的，比如伴有严重的自杀观念或者精神病症状的病人，我们甚至会考虑终身服药。实际上这些都是为了预防患者的这个复发。对于已经治疗缓解的病人来说，如何预防它的复发呢？第一，一定要按时服药，按医嘱去服药，定期复诊；第二，在生活上要避免一些不良的刺激，同时要加强心理治疗，让病人面对应激事件的时候，他的应激能力能够有一些提高，这些都是保障患者病情不容易复发的手段。
抑郁症本身是一种复发性的疾病，比如在就诊的过程中，获得很好的疗效之后，病人有的时候因为不了解，可能没有按医生的要求，去坚持用药，去巩固治疗，去维持治疗等等。在过了一段时间之后，或者又遇见了一些负性的生活事件，疾病又复发了，这就是医生为什么，在疾病好转了之后，还要让您坚持用药，去巩固治疗，去维持更长的时间，这是最重要的一个原因。
