健康人其实也分为两大类，一个是我们叫做没有基础疾病的健康人，一个是有先天的有这种遗传高风险的健康人。对于正常的健康人，我们一定要合理的运动避免劳累、避免过度紧张、避免长期的这种慢性刺激的因素发生。比如说心情要放松整个机体要放松，这样才能避免脑血管病的发生。另一类人群就是这种我们所谓的，有先天遗传倾向的这种人群，他的健康是在相应的，一个疾病预防控制为主的前提下来进行的，如果这个健康人群他的父母，或者他的上一辈患者，有高血压、糖尿病之类的这种基础病，他一定要进行健康的体检有助于他尽早的，相应的采取一些药物的治疗方案，减少高血压和糖尿病，对他将来的生活带来的危险，进而降低这种脑血管病的发生。
健康人其实也分为两大类，一个是我们叫做没有基础疾病的健康人，一个是有先天的有这种遗传高风险的健康人。对于正常的健康人，我们一定要合理的运动避免劳累、避免过度紧张、避免长期的这种慢性刺激的因素发生。比如说心情要放松整个机体要放松，这样才能避免脑血管病的发生。另一类人群就是这种我们所谓的，有先天遗传倾向的这种人群，他的健康是在相应的，一个疾病预防控制为主的前提下来进行的，如果这个健康人群他的父母，或者他的上一辈患者，有高血压、糖尿病之类的这种基础病，他一定要进行健康的体检有助于他尽早的，相应的采取一些药物的治疗方案，减少高血压和糖尿病，对他将来的生活带来的危险，进而降低这种脑血管病的发生。
脑血管病的预防它分一级预防、二级预防、三级预防以及四级预防。目前包括国家脑血管病这种严防组也好，包括脑血管病的专家委员会也好，制定了这些预防的措施。所有的脑血管病肯定是预防大于治疗，健康的人群如果没有相应的基础病，如果他没有高血压、高血脂、动脉炎、房颤、血管狭窄等一系列的基础病，这些基础病会导致高危的脑血管病发生发展的高危因素，这类的健康人群就没有必要提前预防，使用阿司匹林之类的抗凝的药物。但是如果患者患有高血压、糖尿病等一系列的脑血管病发生的高危因素的情况下，在患者年龄特殊的要求情况下，我们也建议患者要提早应用阿司匹林来预防一些缺血性脑血管病的发生，根据病人年龄的不同基础病的不同可能应用的时间是不同的。
预防脑血管病，作为一个健康人尽量避免服用阿司匹林。因为阿司匹林是种抗血小板的药物，长期服用后会抑制血小板的功能，在出现外伤等情况下时，一旦出现出血，尤其是内脏出血，那么它会出血很难止住，会导致严重后果。以前大家都认为阿司匹林是万能的神药，什么病都能吃，目前这个观点是在逐渐转变，阿司匹林并不是神药，并不是什么病都能吃。且它是有副作用的，且有时副作用往往是致命的，所以，不建议健康人服用阿司匹林。
脑血管病的一级预防是指脑血管疾病尚未发生或处于亚临床阶段时，所采取的预防措施，通过控制或减少脑血管病的危险因素，预防脑血管事件减少群体发病率，对于脑血管病的一级预防，强调践行健康的生活方式，合理使用循环药物，有效控制多重危险因素才能有效预防脑血管疾病，目前公认的危险因素包括，年龄、性别、种族、家族史、高胆固醇血症、吸烟 、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果、精神紧张，除年龄、性别、家族史和种族不可改变，其他八种危险因素均可预防，合理膳食、规律运动、控制体重、戒烟、经发生了脑梗死的患者采取防止措施，目的是改善症状降低病死病残率，同时防止脑梗死的复发，脑梗死的二级预防有两个，一、是寻找和控制危险因素，另一个是可靠持续的药物治疗，脑血管病的二级预防提倡有效药物。有效剂量。
脑血管病预防主要是防治它的危险因素。 主要包括防治高血压、心脏病，心脏病包括房颤、急性心肌梗死、瓣膜病、心肌病、卵圆孔未闭、肺动静脉瘘等，还要防治高脂血症、糖尿病、高同型半胱氨酸血症、高凝状态，红细胞增多症等。 同时还要戒烟限酒，防止动脉硬化，睡眠呼吸暂停综合征，还要严格的把握一些药物的应用的指征和剂量，如抗血小板药、抗凝药、还有避孕药 、利尿药等等。
预防脑血管病分为一级预防和二级预防。一级预防多是以病因预防，减少引发脑血管病的危险因素；二级预防是指再发病预防，针对已经患有脑血管病患者，防止再发脑卒中的危险因素，主要包括年高血压、血脂异常、颈动脉狭窄、短暂性脑缺血发作等。二级预防主要是大动脉粥样硬化患者的干预措施、心源性栓塞患者的内科的治疗、非心源性栓塞卒中或TNA患者的抗栓治疗。
