卧床可缓解腰部肌肉的痉挛，可以使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。睡觉的床铺应选择硬板床或者在木板床上放较硬的席梦思等弹性卧具，既舒服，又可使腰部得到充分休息与放松。传统的棕绷或尼龙丝绷床、钢丝绷床以及钢丝绷的行军床等，人躺卧在上面由于体重的作用，身体会呈现中央低、四角高的状态。特别是使用时间较长的棕绷床，弹性更差，人躺在上面，腰部肌肉仍持续处于痉挛状态，会使椎间盘得不到充分休息与放松，对腰部非常有害。许多人在这种床上睡觉后，次日清晨起床后会感到腰背酸痛无力，长此以往，极容易造成腰肌劳损，也可诱发腰椎间盘突出症。另外，软的沙发或者席梦思床垫太软或者弹性较差，也会产生和传统的绷床一样的缺点。
卧床可缓解腰部肌肉的痉挛，可以使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。睡觉的床铺应选择硬板床或者在木板床上放较硬的席梦思等弹性卧具，既舒服，又可使腰部得到充分休息与放松。传统的棕绷或尼龙丝绷床、钢丝绷床以及钢丝绷的行军床等，人躺卧在上面由于体重的作用，身体会呈现中央低、四角高的状态。特别是使用时间较长的棕绷床，弹性更差，人躺在上面，腰部肌肉仍持续处于痉挛状态，会使椎间盘得不到充分休息与放松，对腰部非常有害。许多人在这种床上睡觉后，次日清晨起床后会感到腰背酸痛无力，长此以往，极容易造成腰肌劳损，也可诱发腰椎间盘突出症。另外，软的沙发或者席梦思床垫太软或者弹性较差，也会产生和传统的绷床一样的缺点。
答案是肯定的，首先枕头过高就会造成，颈椎的生理曲度的改变，会造成颈椎的反攻，那么就出现一系列的问题，可以造成胸椎的异常，腰痛腰椎的那个椎体，得不到放松引发新的腰痛。其次枕头过低也会造成，脊柱那个平直生理曲度的改变 ，然后不利于腰疼的恢复，所以合理地使用枕头，而是对腰痛有，很积极的治疗意义的。首先侧卧位的时候使用枕头，我们要保持头部，保持在一个直立位，就是枕头不要过低，然后仰卧位的时候，枕头不要过高，不要造成颈椎的过度屈曲，也不要使用过低的枕头，造成颈部的那个过度平直，这样足对腰疼的恢复不利。
腰痛和肥胖是有一定关系的，首要的原因在于肥胖后体重增加，身体的腹部的重量也随之增大，腰椎前突会增加为维持身体的直，立腰椎后方的肌肉的张力必然也会随之而增加，另外由于肚子太大，坐下来工作时身体更加远离工作台面，腰椎的肌肉负荷比靠近工作台者更加的变大，肌长期的超负荷工作容易出现劳损，诱发炎症的因子释放，刺激神经导致腰痛，其次过大的这个体重也增加了脊柱的机械的负荷，导致椎间盘附近的骨质血供减少，弥散到椎间盘内的营养物质因而也随之减少，由于这是椎间盘进行物质交换的唯一途径，上述情况的发生意味着椎间盘营养发生了障碍，出现退变，同时脂肪细胞也释放出炎性物质，会使局部出现慢性的炎症，反应加速椎间盘基质的降解，同时也加重了腰椎小关节的退行性病变，就容易出现这个所谓的腰椎间盘突出，从而压迫神经造成了腰痛。
接触一些化学品或者农药，比如说你长期打农药，接触农药，因为发觉农药中毒的，或者接触农药的人群里面，可能患帕金森概率会高一些，环境因素，还有除草剂等等的，化学药品，有时候也会有一定的影响，我们治疗，用一些药，比如说百草枯、鱼藤酮等等，它都是有点轻微毒性的药物，早期在五六十年代，美国发现有一部分，吸毒的人群，患帕金森的概率比较高，主要是毒品的杂质比较多，有一种成分，它会影响帕金森症，这是毒素的因素。
退行性脊柱侧弯和睡觉姿势通常是没有关系的。 退行性脊柱侧弯引起的主要原因，往往还是随着年龄的增长，长时间过度的慢性劳损，就会导致椎间盘和椎小关节发生退行性改变，而造成病人出现退行性的脊柱侧弯。 退行性脊柱侧弯的患者，往往早期侧弯畸形不是很明显，不容易引起注意。随着年龄的增加，长时间过度的慢性劳损，弯曲会逐渐的加重，进而会影响身体平衡，严重的可能会影响病人呼吸、心脏功能，甚至会出现神经压迫，以及瘫痪的现象。 通常要想明确诊断，需要根据医生的查体，并配合局部的普通X光片、CT以及核磁共振检查，就可以明确诊断，从而确定相应的治疗方案。
睡觉打鼾与肥胖是有关系的,因为打鼾是局部的气道的梗阻,这是一个主要的原因。而且肥胖病人更容易发生气道梗阻，因为颈部肌肉的肥厚堆积容易产生气道狭窄，所以胖子容易打鼾，打鼾如果是睡眠呼吸暂停，夜间低氧会产生肥胖因子的分泌增多，会引起变得肥胖。
