大家好，随着人们生活水平的提高，越来越多的青少年从事体育运动，老年人也在从事，自己喜爱的活动，但生活中、运动中难免会出现交叉韧带的损伤。交叉韧带损伤之后，病人会有突然失去控制的感觉，会感觉到闪腿或者腿有点闪，做核磁可以清楚地看到，前交叉韧带，或者后交叉韧带，有损伤的信号，在检查前抽屉试验，或者后抽屉试验时，可以发现阳性；这时医生会建议你手术治疗，手术治疗一般需要重睑韧带，最常用的移植物是有三种，自体韧带 异体韧带，还有人工韧带；自体韧带是我们最常用的韧带，是取患者自身的半腱肌、股薄肌进行编制以后，取代前交叉或者后交叉，分别在胫骨上和股骨上用钻钻两个骨道，将韧带拉进骨道，恢复膝关节的稳定性，手术做完以后，病人的前后稳定可以恢复，可以继续从事自己喜爱的运动，手术已经非常成熟了。
大家好，随着人们生活水平的提高，越来越多的青少年从事体育运动，老年人也在从事，自己喜爱的活动，但生活中、运动中难免会出现交叉韧带的损伤。交叉韧带损伤之后，病人会有突然失去控制的感觉，会感觉到闪腿或者腿有点闪，做核磁可以清楚地看到，前交叉韧带，或者后交叉韧带，有损伤的信号，在检查前抽屉试验，或者后抽屉试验时，可以发现阳性；这时医生会建议你手术治疗，手术治疗一般需要重睑韧带，最常用的移植物是有三种，自体韧带 异体韧带，还有人工韧带；自体韧带是我们最常用的韧带，是取患者自身的半腱肌、股薄肌进行编制以后，取代前交叉或者后交叉，分别在胫骨上和股骨上用钻钻两个骨道，将韧带拉进骨道，恢复膝关节的稳定性，手术做完以后，病人的前后稳定可以恢复，可以继续从事自己喜爱的运动，手术已经非常成熟了。
膝关节交叉韧带损伤从磁共振上看，如果韧带没有完全断裂，一般采用一个支具固定就行了，大部分情况下是完全断裂的。由于韧带在关节腔内，并且营养主要来自于关节滑液，血供比较差，直接修复愈合的可能性微乎其微，所以一般首选是做重建。另外有一些特殊形式的交叉韧带损伤，会带有胫骨，特别是胫骨侧小骨片的撕脱，主要采取修补复位固定的方式。
运动中如何避免交叉韧带损伤，前交叉韧带是膝关节中，最常见的运动损伤，前交叉韧带韧带损伤的常见机制为，正常运动状态的膝关节，屈膝23°左右单腿负重，膝关节发生外翻，外侧间室压力增大，内侧副韧带紧张，股四头肌发力胫骨前移，股骨外髁相对于外侧胫骨平台后移，前交叉韧带韧带受此暴力发生断裂，前交叉韧带韧带断裂后，内侧胫骨平台亦发生前移，胫骨相对于股骨外旋，外侧间室复位，一部分前交叉韧带韧带损伤患者，核磁上所见股骨外髁，与胫骨平台后缘的对吻骨挫伤，即发生在此时，因此前交叉韧带损伤的预防措施包括，在落地时必须有足够的前足支撑时间，避免过度旋转和过度前移，大屈膝角度着地并控制外翻，训练腘绳肌主要是股二头肌力量，使之与股四头肌有效对抗。
膝交叉韧带损的概述如下：膝关节有五组韧带，从上到下有四组，前后有一组髌骨韧带，膝关节韧带一般是指从上到下的四组，即内侧韧带，外侧副韧带，前交叉韧带和后交叉韧带。前交叉韧带主要是防止小腿骨胫骨往前过度的移位，后交叉韧带是防止小腿骨往后过度的移位，前交叉韧带又分成前内侧束和后外侧束，前内侧束管直线运动，后外侧束管急停急转，后交叉韧带的前关节束和后外侧束分别管屈膝和伸膝。
大家好，膝关节内部有两个非常重要韧带，叫做前交叉韧带和后交叉韧带，也有人称为是前十字韧带和后十字韧带，这两个韧带可以维系着股骨和胫骨之间，如果前交叉韧带损伤了，病人就会出现胫骨向前移位，病人走路，就会打软腿或者打闪，感觉突然失去控制；常见于病人在打篮球、踢足球时的突然扭伤；也有些在车祸的撞伤中，向前移位、向后移位，出现了前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤，病人会出现向后的部分胫骨向后倒，病人在行走中，也会出现突然失去控制的感觉，会导致闪腿。病人如果失去控制，时间长就会出现，股四头肌的萎缩，加重了病人的膝关节不稳定感觉，病人往往就会出现不敢加速跑、不敢快跑、不敢转向跑、上下楼梯不敢单腿、快速的上下、急跑急停很困难，在这种情况下，建议及时到医院就诊，做核磁进一步诊断。
预防韧带损伤： 在运动之前，要进行合理的热身要把各个关节活动开，这样就能够有效的避免韧带的损伤。同时因为每个人的运动能力或者说每个人的肌肉，韧带、骨骼、关节的功能实际上是不一样的。所以不是一种运动方式适合所有的人，尤其是那些比较有挑战性的，超过一般人运动极限的一些运动，那不是适合所有人的。如果超过了自己的承受能力就容易造成受伤，所以运动一定要做到适可而止、循序渐进。另外在运动的过程中可以佩戴一些护具，尤其是年轻人特别喜欢健身在健身的过程中，一定是可以佩戴些护具，同时最好是在健身教练的指导下进行健身，这样就能够有效的防止韧带损伤。
