乳腺癌的预防有如下方法：第一、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持良好的心情；第二、多参加一些社交的活动来缓解情绪，以便保持良好心态；第三每月做一次自查；第四、科学饮食，避免摄入过多的高脂肪高碳水化合物，建议多吃蔬菜、水果、高膳食纤维的食物。
乳腺癌的预防有如下方法：第一、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持良好的心情；第二、多参加一些社交的活动来缓解情绪，以便保持良好心态；第三每月做一次自查；第四、科学饮食，避免摄入过多的高脂肪高碳水化合物，建议多吃蔬菜、水果、高膳食纤维的食物。
预防乳腺癌一般要根据，乳腺癌的一些高危因素。我们提到的乳腺癌的危险因素，有可以干预的和不可干预的。我们知道不可干预的，就是比如说性别或者种族，我们是没有办法进行预防的。但是有一些可干预的危险因素，可以用来进行乳腺癌的一个预防。包括我们科学的饮食结构、规律的生活方式、健康的心态。包括科学的生育的这种体验，包括适龄、育龄生育、母乳喂养等等。包括避免不科学的激素替代，这些都是可以减少乳腺癌发生。第二个就是，对于有一部分的高危的人群，比如说存在原位癌的患者或者是严重的。比如说遗传，导致遗传性乳腺癌的患者，发生率增高的。有可能我们目前，在探索的一些药物性的预防。比如像他莫昔芬，这一类的药物性的一个预防。
乳腺癌的检查包括：第一、查体包括自我查体和医生临床检查；第二、要进行影像学检查包括、比如乳腺彩超的探查、磁共振成像检查；这些检查是不能互相代替的。第三、要进行细胞学或者组织病理学检查；是确诊乳腺癌的金标准。第四、进行基因检查等。
第一、乳腺癌的治疗需要采用手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向、免疫治疗以及中医药只来哦等手段有机结合的综合治疗模式；第二、对早期、中期乳腺癌患者目的是治愈的目标。第三、对晚期患者我们要达到减轻患者痛苦，提高生活质量、延长寿命。
乳腺癌的治疗方法在西医来说首先是考虑手术，早期的乳腺癌在切完以后可能达到长期的治愈了就永远治愈了，即使是比较中晚期了也可以做完手术进行化疗。局部如果是比较晚期的话还要局部加放疗，还有一类乳腺癌经过切除以后，做病理检测会有一个受体的情况，就是免疫组化有个受体雌激素受体和孕激素受体。如果是阳性那么将来她还有一个内分泌的治疗，这是一个对乳腺癌很关键的治疗。
乳腺癌自查就是养成习惯，能够自己在洗澡的时候用手经常摸一摸，看它有没有肿块。再就是每年要做一次的乳腺的B超的体检，如果是她家族有高危的，家族有乳腺癌病史的像母亲、姨、姐妹有这个病的，可能半年就要去查一查这些B超，摸一摸有没有肿块是增生还是其它发展要区别开来，同时可以每年查一次肿瘤标志物。
