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冠心病能锻炼吗

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锻炼就是要让病人增加运动,增加运动可以提高心肺的功能,提高心脏的抗缺血缺氧能力,同时也可以增加身体的新陈代谢,可以把很多代谢的废物排出去。不管是在门诊也好在病房也好,一旦病人确诊了冠心病,都要对病人进行充分的患者教育,首先告诉他冠心病大概是怎么回事,药为什么要吃,要怎么吃,还有就是生活方式要怎么注意等。

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    冠心病患者是否可以锻炼关键是要根据冠心病的类型和阶段来确定。 如果患者是处于稳定型的心绞痛,患者的心脏功能是正常的。这种情况下是可以锻炼的,而且最好要按时锻炼,通过锻炼,特别是做一些有氧运动,可以增加心肌对缺血的耐受性,而且可以帮助控制血压,降低血脂,对预防冠心病的进一步加重,预防心肌梗塞的发生,都是有重要作用的。锻炼的方式主要选择一些有氧运动,包括散步、慢跑、骑自行车、游泳、打太极拳等等,都可以进行。 如果患者病情不稳定,像出现了不稳定型心绞痛或者心肌梗塞,这个阶段就不能进行锻炼,而是要多休息。

    刘祥礼主任医师
    日照市中医医院心血管内科
    01:21
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    锻炼就是要让病人增加运动,增加运动可以提高心肺的功能,提高心脏的抗缺血缺氧能力,同时也可以增加身体的新陈代谢,可以把很多代谢的废物排出去。不管是在门诊也好在病房也好,一旦病人确诊了冠心病,都要对病人进行充分的患者教育,首先告诉他冠心病大概是怎么回事,药为什么要吃,要怎么吃,还有就是生活方式要怎么注意等。

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    冠心病患者要积极的进行锻炼,锻炼的方式主要是根据自身的体力状况,选择一些有氧运动,包括散步、慢跑、骑自行车、打太极拳、游泳等等,这些比较缓和的运动都可以帮助患者增强身体的体质,而且可以改善心肌对缺血的耐受性,还可以通过运动帮助控制血压、血脂,对预防冠心病进一步发生和发展都有比较重要的作用。 所以有冠心病的患者在按时用药的同时,要适当进行体育锻炼。只要在患者可以耐受的范围之内,适当的有氧运动,对疾病的治疗是有帮助的。

    刘祥礼主任医师
    日照市中医医院心血管内科
    01:11
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    冠心病应该在控制血压、血脂的基础上还要控制血糖。得了急性冠脉综合征的时候,就是急危重症的患者是不建议锻炼,尤其是急性心梗应该卧床休息。还有就是心衰也是应该是卧床休息,不能劳累。如果在病情比较稳定的情况下,可以参加适当的锻炼,但是以不出现胸闷、胸疼症状为益,比如参加一些慢跑、快走、 游泳、跳舞、骑自行车等等一些活动。

    刘秀林副主任医师
    北京中医药大学东方医院心血管内科
    01:28
  • 冠心病患者如何正确锻炼 收听:3.40w

    冠心病患者针对不同的病人的运动量是不一样的,实际上医学上是有非常明确的评估方法,运动实际上就是第一要运动,第二要量力而行,第三要循序渐进,肯定是对身体是有好处的,长期卧床它可能会导致其他很多的问题。第二个就是量力而行就是根据自己的年龄,根据自己的心脏情况进行运动,另外就是最重要的循序渐进,举个例子现在可能只能走5分钟就觉得有点喘,可能经过一周或者两周的时间活动10分钟也没有问题了,慢慢来增加这个活动量,在增加活动量的前提下没有不舒服,而且我们定期做检查,这些检查的指标都非常理想,这就是比较合适的运动量。

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    临床控制良好的冠心病心绞痛的病人是完全可以坐飞机的,但是有些急性的心肌梗塞恶性的心律失常或者控制不好的这个心绞痛患者或者是心衰的病人,不建议坐飞机因为飞机这个起飞降落时候病人处于一种失重的状态,加上病人这个精神紧张他容易诱发这个冠心病心绞痛发作,所以一般来说即使是控制良好的冠心病人,身上也要带一些速效救心丸硝酸甘油等等,这些急救的药以备不测,比如在飞机上如果出现这个心前区、胸骨后的这个闷痛、心慌或者不典型的比如说牙疼,咽喉部的紧缩感或者恶心、呕吐,首先你可能就要考虑这个心冠心病心绞痛发作,这些病人就是说舌下含化一些速效救心丸、硝酸甘油,再一个我就建议这些病人你身上就是写一个小牌子你就说我有冠心病,我的药物放在我哪个兜里头你找这个乘务员它可能会帮助你做一些事情。

    黄斌主任医师
    河南省中医院心血管内科
    01:33