有三个年龄段可以做，第一是3到4岁这时候乳磨牙已经全部萌出，乳磨牙直到十一二岁的时候才会被恒牙替代，要为孩子服务七八年的时间，因此乳磨牙做窝沟封闭非常有必要；第二个阶段是6到7岁第一恒磨牙也叫六龄齿开始萌出，六龄齿是要陪伴人一生的它的牙冠大 牙根多而长，牙根分叉也大吃饭承受的咬合力，是口腔内最大的在口腔中的作用呢 非常重要，所以必须要做预防；第三个阶段是到了12岁左右，这时第二恒磨牙开始萌出也是窝沟封闭的，一个比较合适的阶段。另外窝沟封闭有一定的脱落率或者会被逐渐地磨损，建议父母每六个月带孩子到医院做一次复查，如果脱落了就需要重新再做，另外成年人有些人的咬合面的窝沟也是比较深的，也非常容易的肠食物也建议做一下窝沟封闭。
有三个年龄段可以做，第一是3到4岁这时候乳磨牙已经全部萌出，乳磨牙直到十一二岁的时候才会被恒牙替代，要为孩子服务七八年的时间，因此乳磨牙做窝沟封闭非常有必要；第二个阶段是6到7岁第一恒磨牙也叫六龄齿开始萌出，六龄齿是要陪伴人一生的它的牙冠大 牙根多而长，牙根分叉也大吃饭承受的咬合力，是口腔内最大的在口腔中的作用呢 非常重要，所以必须要做预防；第三个阶段是到了12岁左右，这时第二恒磨牙开始萌出也是窝沟封闭的，一个比较合适的阶段。另外窝沟封闭有一定的脱落率或者会被逐渐地磨损，建议父母每六个月带孩子到医院做一次复查，如果脱落了就需要重新再做，另外成年人有些人的咬合面的窝沟也是比较深的，也非常容易的肠食物也建议做一下窝沟封闭。
窝沟封闭是没有副作用，是一种预防龋齿有利无害的有效方法。 第一，消除了人磨牙冠窝沟龋质，菌斑的发育曲线。 第二，阻止了致龋菌产酸菌在沟内定居， 第三，阻断了沟内细菌营养来源，特别是碳水化合物及菌斑的酸性，产物在沟内的停留，从而影响了细菌在沟内生存。 第四，封闭釉质表面多孔结构组织酸性，产物的渗入。 第五，如果封闭剂类有一定的氟离子存在，则有利于釉质，特别是年轻恒牙的釉质的矿化，作用，让牙齿更坚固。
窝沟封闭到目前为止，窝沟封闭是最好的防止牙齿蛀牙的方法。有些儿童恒牙刚萌出时，窝沟点隙是非常深的，如果牙齿刷牙不到位，食物残渣滞留在很深的窝沟里，是非常容易发生蛀牙的。牙面清理干净后，在这些深的点隙窝沟里面涂上光固化的封闭剂，能将窝沟有效的保护起来，该治疗方案是有利无弊的。因为整个治疗过程，我们医生、儿童牙医是不会去磨除健康的牙齿的，对整个牙齿没有任何的损伤，是没有任何弊端的。
窝沟封闭注意事项从饮食、材料等更方面注意，具体如下。 第一、做窝沟封闭的材料不同，做完后的饮食要求也不同，有的可以正常饮食，有的两小时内需要禁食，具体要听从医生的嘱咐。 第二、封闭剂脱落应及时复诊，如果发现窝沟封闭剂脱落，需要及时复诊，重新做封闭。 第三、定期复查，封闭之后，每3~6个月带孩子去复查一次，让医生检查封闭剂保留情况，如果有脱落需要重新封闭。 第四、总体来说就是要遵从医嘱，勤观察。
我们做完窝沟封闭之后有哪些注意事项呢？我们的窝沟封闭是封闭了牙齿的窝沟点隙，那么牙齿的其他部分是没有封闭的，因此我们做完之后仍然需要合理饮食，积极做好口腔清洁，比如说有效的刷牙及坚持使用牙线清洁牙齿的间隙，使用牙线是因为窝沟封闭，只能预防咬合面的窝沟龋齿，无法预防牙齿间隙的邻面龋坏，同时呢该区域牙刷的刷毛也是没办法达到的，那更重要的是窝沟封闭之后还是需要定期复诊，如果我们发现窝沟有严重的磨耗，或者是部分脱落，或者是全部脱落，我们要进行及时的重新窝沟封闭。
窝沟封闭是预防窝沟龋的一种方法。每个人口腔内后边大牙咀嚼食物的一面是凹凸不平的，凹陷的部位就叫窝沟，如果发育不好，这些窝沟非常深，食物和细菌嵌塞进去，很容易发生龋齿，医学上称这种龋为窝沟龋。 窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面，当它流入并渗透到窝沟后，固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。 窝沟封闭是一种无痛无创伤的方法，窝沟封闭预防窝沟渠的原理是使用高分子材料将牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑、易清洁，一方面，窝沟内原有的细菌断绝了营养的来源，逐渐死亡。另一方面，细菌不能再进入，从而达到了预防窝沟龋的目的。
