正常人的心率是60到100次之间，得了冠心病的病人心率控制到多少为好，分情况病人同样建议二级预防中，病人适当的活动以后心率肯定会加快，有一个公式就是170减年龄病人是60岁170-60就是110，就说这个病人活动量活动以后心率最好不要超过110次，如果超过110次就说明活动量就已经就偏大了，活动包括快走、慢跑、游泳、骑车都可以,打太极拳也是非常好的一个运动，这是活动的时候心率控制到多少，静息状态下心率一般我们建议就是55到60次之间，这样的情况下心率不至于过快导致心脏的负担增加，诱发心绞痛，又能满足体内的这个血液的供应。
正常人的心率是60到100次之间，得了冠心病的病人心率控制到多少为好，分情况病人同样建议二级预防中，病人适当的活动以后心率肯定会加快，有一个公式就是170减年龄病人是60岁170-60就是110，就说这个病人活动量活动以后心率最好不要超过110次，如果超过110次就说明活动量就已经就偏大了，活动包括快走、慢跑、游泳、骑车都可以,打太极拳也是非常好的一个运动，这是活动的时候心率控制到多少，静息状态下心率一般我们建议就是55到60次之间，这样的情况下心率不至于过快导致心脏的负担增加，诱发心绞痛，又能满足体内的这个血液的供应。
老年人的心率在安静、清醒、休息状态下，正常值范围在60~100次/分。当然有一些老年人心率也可以低于60次/分，如果不是因为病理性的因素所造成，属于生理性的窦性心动过缓，不属于异常心率。 老年人在睡眠状态下心率也常常低于60次/分。当然老年人心率在正常值范围，并不等于心跳就是正常的，有些心律失常，其心率也可以在正常范围，包括各种早搏、心房颤动、心房搏动，以及其他的一些异位心律失常，即使心跳正常，也不能说心脏就没有疾病。 因此，不能仅仅根据心率在正常值范围，就排除患有心脏病。对于老年人，需要根据综合的临床情况进行分析。
标准心率的正常值范围是在60~100次/分。当然心跳的频率属于正常范围，还需要心跳的节律，也属于窦性心律，才属于正常的心跳。 心跳的频率随着人的不同生理状态，也会发生变化。如人在运动、精神紧张、情绪激动的时候，心率可以超过100次/分。当人在睡眠状态下，心率可以低于60次/分。而且有一些运动员、老年人，在安静休息状态下心率也可以低于60次/分，这种情况可以是生理性的窦性心动过缓，不属于异常。 因此，对于人的心率需要做具体的分析，不能因为心率超过100次/分或者低于60次/分，就认为一定是异常的。
正常的胎心率是多少？这个问题我们正常的胎胎儿的胎心率是在孕中期一般13周左右，可以从腹壁可以听到通过我们的多普勒，可以听到这个宝宝的心跳，正常的胎心率呢我们是110次到160次之间，孕周比较小的话，它会偏快一些，有可能150 160，随着这个心脏发育的慢慢的一个成熟，到孕晚期的时候，一般没有缺氧的情况下，一百四五啊160左右都正常的，它有个波动的区间，一般来说不低于110次，高的话不超过160。 当然这个要动态的看，比如说宝宝在开动的时候，他开心有可能会一过性的增快，所以说到孕晚期的话，在34周以后我们要做呃胎儿胎心监护，那个是动态的，20分钟做20分钟来看他和胎心和胎动之间的关系来判断宝宝有没有缺氧。
心率的正常范围：1、静心率是60-100次为正常，但从心内科医生的角度，认为55次-80次左右的心率比较好，低于55次是慢的，高于80次是偏快的，在90次以上的是偏快的。2、如平常的心率是50-60次，运动以后，如果心率还是60次，说明心率的反应性是差的，应该快到100多次才算正常。
胎心率的正常范围是110~160次之间，在这个范围之内属于正常。 如果胎儿胎动时，胎心率会加速，会大于160次，也属于正常的。如果在孕晚期，不能只看胎心率，还要做胎心监护，看胎儿宫内情况。如果胎心监护是属于反应型，是正常的。如果胎心监护变异差，要复查胎心监护。如果有减速，要考虑是否胎儿宫内缺氧，必要时可终止妊娠。 在孕期要注意胎动，正常情况下胎动每天大于30次为正常，如果小于20次，考虑有胎儿缺氧的可能性。
