精力充沛胃口差的宝宝表现为活泼好动，但是极少表现饥饿，对进食也不感兴趣。同吃饭比起来，宝宝对游戏更感兴趣，吃饭的时候容易分心，很难持续坐在桌旁。对于这种宝宝，我们不能限制宝宝的活动量，在食物制作上要注意色香味搭配，固定宝宝进餐时间，两次正餐之间不准吃零食。在吃饭过程中减少干扰，使用暂时隔离法纠正这种不良行为。在宝宝吃饭乱跑的时候，可以第一次警告，如果仍然出现乱跑，就把宝宝关在卫生间或者其他安全的房间里，时间是每岁一分钟，时间一到就把宝宝领出来。如果宝宝的进食行为有改善，父母要及时给予表扬鼓励。
精力充沛胃口差的宝宝表现为活泼好动，但是极少表现饥饿，对进食也不感兴趣。同吃饭比起来，宝宝对游戏更感兴趣，吃饭的时候容易分心，很难持续坐在桌旁。对于这种宝宝，我们不能限制宝宝的活动量，在食物制作上要注意色香味搭配，固定宝宝进餐时间，两次正餐之间不准吃零食。在吃饭过程中减少干扰，使用暂时隔离法纠正这种不良行为。在宝宝吃饭乱跑的时候，可以第一次警告，如果仍然出现乱跑，就把宝宝关在卫生间或者其他安全的房间里，时间是每岁一分钟，时间一到就把宝宝领出来。如果宝宝的进食行为有改善，父母要及时给予表扬鼓励。
对某种食物过于偏好的宝宝，往往会因为食物的口味、质地、气味、外观等原因拒绝一些食物，对不喜欢的食物，宝宝会表现出厌恶的情绪。这种宝宝对强光、噪音、手上的脏污等等可能也比较敏感。对于这种宝宝，我们不能完全剥夺宝宝偏爱的食物，但是可以适当减量。从宝宝能接受的食物开始逐渐由少到多引入不喜欢的食物，例如宝宝喜欢吃肉不喜欢吃菜，我们可以给宝宝包肉馅的饺子，逐渐把肉减少，增加蔬菜，直到宝宝可以接受蔬菜多肉少的情况。对于这种挑食偏食的宝宝，父母要保持耐心，不要强迫，因为强迫宝宝吃下不喜欢的食物只会让情况更糟糕。宝宝的模仿性强，父母要做到不挑食偏食，要为宝宝树立良好的榜样。
有不良进食习惯的宝宝，吃饭时往往会看电视、玩玩具、要父母讲故事，或者要父母追逐进食，吃饭时间长，超过半个小时，而且饭菜含在嘴里不会咽。针对这样的宝宝，父母要给宝宝规定吃饭时间为20-30分钟，当然开始纠正时，如果宝宝吃一餐饭要1个小时，我们可以先规定50分钟吃完，闹铃在50分钟响的时候，宝宝如果没吃完，父母要平静的把饭菜拿走，加餐时提供与平时一样的量，下一次仍然将闹钟设定在50分钟，如果这次宝宝吃完了，父母要及时表扬。直到宝宝可以在20-30分钟吃完饭。父母要鼓励宝宝自己吃饭，不要害怕宝宝把衣服弄得很脏。父母在吃饭时也不要做其他事情，给宝宝树立良好的榜样。
胃口不好的孩子，家长可以给孩子吃一些山药，如应用山药与小米或大米熬粥吃，或应用山药与排骨炖汤喝，都能起到调理脾胃的功效，以改善胃口不好的症状。 也可给孩子服用小儿健胃消食口服液，也能起到调理的作用。孩子胃口不好，可能是患有消化系统疾病，也可能是精神因素引起的，或者是缺乏微量元素，最好到正规的医院儿科进行就医，完善相关检查，结合孩子的临床症状，在医生指导下，才能给予科学、规范的干预以及治疗。
宝宝可能在清醒的时候害怕进食，但瞌睡时愿意吸奶瓶。父母要耐心的引入新的食物，不要强迫进食，不要批评指责。如果宝宝对某种性状的食物恐惧，如害怕长的蔬菜，可以规避一段时间再慢慢换回，或者改变食物的性状，比如把菜切小一些。这样就会逐渐改变宝宝这种不良进食行为。
宝宝抵抗力差应做到以下几点： 1、给宝宝多吃一些含钙高，含蛋白高，富含维生素的食物，比如鸡蛋、奶制品类的食物，还应多吃牛羊肉，新鲜的瓜果和蔬菜，提高抵抗力。 2、除了饮食以外，宝宝也要适当的做一些户外运动，保证充足的睡眠，多晒太阳，也能够提高抵抗力。。 3、平时要多注意保暖，避免着凉，保持身体卫生。 所以宝宝平时要保持良好的饮食习惯和生活习惯，这样能够降低身体疾病的发生，促进宝宝更好的生长以及发育。
