我们不建议大家，比如说我们常说的，可能大家说的所谓的辟谷，辟谷的这种治疗，可能它在一段时间内，短期之内可以起到一定的作用，但是长期对我们体内的代谢，会产生一些很重要的影响，因此还是建议大家正常饮食，但是还是需要控制量，我们进食的量不要过多，才可以预防尿酸和血脂的升高，小苏打我们一般来说是这样，在治疗的早期一般可以服用小苏达的话，它的服用剂量，一般来说也不要太大，但是如果长期服用，它会对胃酸产生非常大的影响，所以仅服用小苏达的治疗，通常来说是不太可取的，要同时配合一些，比说增加尿酸排泄的药物，还有抑制尿酸合成的这些药物，联合应用才可能使尿酸，达到一个比较好的状态，因为长期仅服用小苏打的话，对胃酸的影响是很大的。
我们不建议大家，比如说我们常说的，可能大家说的所谓的辟谷，辟谷的这种治疗，可能它在一段时间内，短期之内可以起到一定的作用，但是长期对我们体内的代谢，会产生一些很重要的影响，因此还是建议大家正常饮食，但是还是需要控制量，我们进食的量不要过多，才可以预防尿酸和血脂的升高，小苏打我们一般来说是这样，在治疗的早期一般可以服用小苏达的话，它的服用剂量，一般来说也不要太大，但是如果长期服用，它会对胃酸产生非常大的影响，所以仅服用小苏达的治疗，通常来说是不太可取的，要同时配合一些，比说增加尿酸排泄的药物，还有抑制尿酸合成的这些药物，联合应用才可能使尿酸，达到一个比较好的状态，因为长期仅服用小苏打的话，对胃酸的影响是很大的。
高尿酸血症我们现在把它归到代谢综合征里面，它跟高血压、高血脂、糖尿病都属于代谢障碍的一个表现，控制体重对这类疾病的控制，肯定是有帮助的，减肥的方法很多我觉得减少饮食，只是其中的一方面会有一些帮助，但是我们说的过犹不及，过度的一些控制饮食饥饿还是不是太推荐的，平衡饮食就可以适当地减少。
高尿酸血症是没有症状的。高尿酸血症和痛风是由于嘌呤代谢紊乱和尿酸代谢障碍，导致血尿酸升高的一种代谢性疾病，可以理解为它们是一种病。 但痛风发病时有明显的症状，可表现为急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、关节畸形以及肾脏改变等。而高尿酸血症只有出现了上述表现才能称之为痛风，所以高尿酸血症和痛风要经历无症状期，在这时只有化验，看到波动性的或持续性的血尿酸升高，可长达数年到数十年，有的病人表现为终生都是高尿酸血症，但不出现痛风症状。随着年龄增长，痛风的发病率会明显增加，这也与尿酸的水平和持续时间有一定关系。 痛风发作时的表现为急性关节炎的症状，常在午夜或清晨突然发病，数小时内就可以出现关节红肿热痛和功能障碍，常见的部位是跖趾或第一跖趾关节处，其他地方也可累及，多数是发作性的或自限性的关节腔滑囊液里查到尿酸盐的结晶，这是确诊的依据，往往跟受累、劳累、饮酒以及高蛋白、高嘌呤饮食以及外伤手术、感染等有关。
一般的患者当中高尿酸引起的这个肾功能损害是可以恢复的。那么这个主要是针对那些 急性期的高尿酸血症就是尿酸性肾病那么这一类肾病的患者是由于短期内这个尿酸迅速升高然后从这个血液当中析出然后沉积在肾脏，促进这个尿酸的排出让它这个结晶能够顺利地排出之后肾功能可以完全恢复或者部分的恢复。 另一类是由于肾结石引起梗阻肾肾脏梗阻然后引起的急性肾衰那么这个时候呢。如果在短期内我们能迅速地解除这个结石的梗阻那么这个肾脏的功能也是基本上可以完全恢复的。 但是他长期的尿酸性的肾病导致的肾功能的损害，梗阻时间比较长然后从急性的肾功能损害伴发了这个转向了这个慢性的肾功能损害的时候呢这个时候他的肾功能就难以完全恢复了可能就需要做一个长期的跟踪和治疗了。
高尿酸血症本身也要看它髙的程度，如果髙了容易沉积在血管、心脏、胰岛、这个时候就容易高血压，容易心脏不好，容易糖尿病，所以要看它髙的程度，因为它髙了总得找个地方沉积下来，如果沉积到关节，当然就痛风了，如果沉积到别的地方，最初是隐性的、没有症状，所以对特别高的高尿酸，即使没有症状也要让它降；预后就是根据它的高的程度，它的程度高就容易沉积在不同的器官，会引起相应的并发症。
首先尿酸是身体里有的一种成分，尿酸体内没有它也不行，当它高出一定的范围以后就是高尿酸血症。 长期的高尿酸血症就会引起痛风，高尿酸血症不一定都会痛风，第一尿酸水平它可能偏低，第二它没有其他会引起痛风的一些危险因素，它徘徊在一个略高一点的水平，但它没有导致痛风发作。
