对于怀孕初期的一些孕妇，尤其是对于初孕孕妇心理都比较紧张，那么对于这类患者前来就诊，我们一般都多建议她先做一个常规的激素水平的测验，如果激素水平正常的话，我们都让她回去通过食疗，可以多吃一些黄豆类，本身富含激素类作用的。另外保持饮食要清淡，注意合理的休息。另外还要注意饮食生活起居，不要过分的熬夜。另外还有一个最为重要的，在孕早期是绝对禁房事的，对于习惯性流产的患者，在孕早期即使她各项指标各项检查都是正常的，我们也要预防性的保胎，一般常规给予黄体酮制剂，给予补充一个孕激素，然后一般保胎要保到上次发生流产的月份后两周以上，另外对于习惯性流产的患者，我们还要让她定期过来做些常规的容易引起流产的一些原因的检查，如果一旦出现一项或者两项指标不正常我们还要对症进行处理。
对于怀孕初期的一些孕妇，尤其是对于初孕孕妇心理都比较紧张，那么对于这类患者前来就诊，我们一般都多建议她先做一个常规的激素水平的测验，如果激素水平正常的话，我们都让她回去通过食疗，可以多吃一些黄豆类，本身富含激素类作用的。另外保持饮食要清淡，注意合理的休息。另外还要注意饮食生活起居，不要过分的熬夜。另外还有一个最为重要的，在孕早期是绝对禁房事的，对于习惯性流产的患者，在孕早期即使她各项指标各项检查都是正常的，我们也要预防性的保胎，一般常规给予黄体酮制剂，给予补充一个孕激素，然后一般保胎要保到上次发生流产的月份后两周以上，另外对于习惯性流产的患者，我们还要让她定期过来做些常规的容易引起流产的一些原因的检查，如果一旦出现一项或者两项指标不正常我们还要对症进行处理。
怀孕初期并没有严格的饮食禁忌，在怀孕初期，胎儿发育所需要的营养有限，孕妇的饮食与非孕期的饮食，营养补充方面没有明显的不同。要注意碳水化合物、新鲜的水果、蔬菜，优质的动物蛋白等均衡的摄入，不需要进行额外的营养补充。 在怀孕前三个月需要额外补充叶酸，每日补充量在0.4~0.8毫克之间。中医认为对于某些含量的食物要减少食用，包括山楂等，很可能导致流产。但是这种说法并没有明显的科学依据，少量的食用，不会对胎儿的生长发育造成明显的影响。
怀孕的初期主要的禁忌就是禁忌过性生活。 在怀孕的三个月以内，由于胚胎还不是很稳定，在这时候如果性生活，有可能会导致先兆流产或者是出现胚胎停止发育、自然流产的现象。 如果出现阴道流血，要及时到医院去进行保胎治疗。在饮食上也要注意不要吃辛辣和油腻的食物，避免刺激胃部，产生胃部的不舒服。这时候由于妊娠反应比较明显，要以清淡饮食为主，要少食多餐，放松心情，不要劳累和熬夜。
怀孕初期可以吃海带。海带是一种海产品，含有大量的营养物质、矿物质和碘，特别在怀孕以后，孕妇对于碘的需求量明显增加，所以多吃点海带有利于胎儿的发育。另外，海带当中还含有大量的纤维素，可以缓解孕妇便秘的症状。 女性在怀孕以后可能会出现早孕反应，表现为恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡及喜欢吃酸性的食物，这都是比较常见的现象。一般持续20到一个月以后，症状就会自然减轻或者消失，在这个时候一定要清淡饮食、少食多餐，要放松心情，不要劳累和熬夜。
怀孕初期没有绝对不能吃的食物，怀孕初期可以正常饮食。如果出现早孕反应，可以进行适当的饮食调整，避免接触有刺激气味的食物。在初期的饮食上可以尽可能的清淡饮食，少食多餐，食用易于消化的食物，以减少怀孕早期早孕反应引起的胃肠道症状。 怀孕初期还应该注意给予叶酸的补充，以预防神经管畸形。怀孕早期的饮食摄入量不需要明显的增加，其与非孕期的饮食摄入量相同，因为怀孕早期妊娠组织发育所需要的营养相对有限，尽可能的减少高油、高脂、高糖以及辛辣刺激食物的摄入，避免刺激消化系统引起不适。
怀孕初期体温低或者体温有一定的浮动这是正常的。 一般情况下怀孕初期，孕妇的体温会较孕前略有升高，就算升高也不会超过37.2摄氏度，到了妊娠中期，也就是妊娠的12周以后，体温就会回到原来的正常状态。 如果波动很大或者在体温低的情况下出现了明显的不适，比如大汗淋漓，脉搏快，就需要到医院去及时的治疗，检查原因，避免一些非常危险的情况出现，比如甲减、甲状腺功能减退、电解质紊乱等情况，这些都可以导致体温的异常。
