脖子僵硬、酸胀是不是得了颈椎病
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
脖子僵硬或者酸胀不一定说就一定得了颈椎病，我们经常在碰见一些病人，他其实在颈肌筋膜炎的情况下也会出现脖子的僵硬或者说酸胀啊不适啊，这种实质上是非常常见的，就是我们刚才讲的那个低头族，他们都会引起或者是脖子的酸胀或者说甚至僵硬不舒服，这是这时候呢他还没有引起颈椎病的一个时候，而他随着他发展到了一定的程度，再进一步的加重可能会出现颈椎病，这时候呢如果说出现颈椎病，通常不单纯就是一个脖子僵硬或酸胀的问题，甚至还可能会出现一些颈椎病所特有的一些体征或者症状，比如说胳膊的疼麻甚至胳膊没有劲儿，甚至我们走路发飘，像踩棉花的或者说踩不实它，或者说像喝酒醉了这些表现，这些都是一些，颈椎病所特有的体征。
如果说你要判定你的胳膊疼麻是不是颈椎病，你比如说脖子的僵硬或者酸胀，是不是得了颈椎病需要，我建议你到正规医院去找骨科或者脊柱外科的大夫，给你进行一些简单的体检或者检查就可以判定了，这样子呢就是说以免延误你的病情。
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脖子僵硬或者酸胀不一定说就一定得了颈椎病，我们经常在碰见一些病人，他其实在颈肌筋膜炎的情况下也会出现脖子的僵硬或者说酸胀啊不适啊，这种实质上是非常常见的，就是我们刚才讲的那个低头族，他们都会引起或者是脖子的酸胀或者说甚至僵硬不舒服，这是这时候呢他还没有引起颈椎病的一个时候，而他随着他发展到了一定的程度，再进一步的加重可能会出现颈椎病，这时候呢如果说出现颈椎病，通常不单纯就是一个脖子僵硬或酸胀的问题，甚至还可能会出现一些颈椎病所特有的一些体征或者症状，比如说胳膊的疼麻甚至胳膊没有劲儿，甚至我们走路发飘，像踩棉花的或者说踩不实它，或者说像喝酒醉了这些表现，这些都是一些，颈椎病所特有的体征。
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颈椎病是临床的常见病症，最早期不舒服的表现往往表现为颈部的僵硬、不舒服、活动不灵活、发轴、沉重感，当出现这些情况的时候，大概有这么几个情况需要治疗。第一，可能要注意颈部的姿势了，再去低头长时间的工作就不好了，一般建议低头伏案工作的时间连续不要超过半小时，特别是你已经有僵硬感、疼痛感，不要超过半小时，中途就做一个简短的仰头锻炼，去倒杯水，去个洗手间，一定要离开电视屏，活动一下颈椎，再一个就是局部的热敷，用热水袋或者是红外线，或者是那种盐块热敷，解除僵硬，缓解肌肉的痉挛，也是有效的，后边贴个舒筋活血的膏药，如果方便可以到医院来，医生给你做一做按摩，或者是扎扎针灸，这些都是好办法。随着肌肉僵硬缓解减轻，后期一定要跟进锻炼，锻炼就是仰头动作，要想仰头的动作能做得更好，力量更大，就是做对抗，对抗力量越大，颈部肌肉力量锻炼越多，颈部的肌肉力量越强大，保护你颈椎的稳定性安全性就越高，抵抗局部出现炎症就会越好，当然一定要避免受凉，避免吹空调，注意保暖，这些日常当中的情况都要注意到，我相信单纯脖子僵硬的事，很快就缓解了。
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脖子痛不一定是颈椎病。引起脖子疼的原因有很多，比如睡眠时头颈姿势不当、枕头垫得过高、软硬不当或高低不平、颈部外伤、颈部受风着凉。
如果脖子刚开始痛，要注意避免不良姿势，比如躺在床上看电视、看书，长期偏一侧睡觉，同时注意使用合适的颈椎保健枕头，一定要挑选适合自己体形的枕头，也可以找专业的整脊推拿医生进行治疗。
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背部经常性的酸胀，首先需要排除是不是因为背部的肌肉慢性劳损或者是因为筋膜的炎症而导致的。这常常是见于经常伏案的一类人群，也可见于经常背部受力或者不合理的运动方式，而引发的肌纤维的充血、变性、水肿以及乳酸堆积。在后期便会引发肌纤维的变形和坏死，从而出现肌肉劳损症状。
另外，背部的酸胀还要排除一些自身免疫性的疾病，比如强直性的脊柱炎、风湿性的关节炎，这些疾病也会出现背部的酸胀。
另外，在中老年，一些骨质疏松的患者常常会因为骨质疏松出现背部的酸胀感，而中老年人所出现的背部的酸胀感常常是在晨起以后疼痛尤为明显。
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如果患者出现右下腹部酸胀的情况，有可能就是慢性肠道的疾病，
建议患者在饮食上应该清淡饮食，少吃多餐，不要吃辛辣刺激的食物就可以了。同时也应该保持大便通畅，这样对于右下腹胀腹痛都是有好处的，而且可以在饮食上吃容易消化的食物。
如果这种腹胀、腹痛症状加重，应该建议患者到医院做一个腹部彩超，这样可以进一步的明确诊断，看看是什么原因导致的。如果出现腹痛、腹泻、便秘的情况，甚至这三种症状交替出现，应该建议患者做一个肠镜检查一下，看看是什么原因导致出现这种情况的，更进一步的明确诊断。
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后背出现酸胀疼痛难受，可能有以下几个原因：
第一种情况，由于外伤造成的，特别是在提拉重物的时候，造成后背肌肉拉伤，引起疼痛。出现疼痛以后，建议患者注意休息，可以使用冰块或冷毛巾进行冷敷，以减轻肿胀，消除疼痛。还可以口服非甾体类抗炎药，消炎镇痛，以及中成药活血化瘀、消肿止疼，进行对症治疗。
第二种情况，后背部酸胀是有明显的条索状硬结，可能是由于肌肉纤维炎造成的，这种情况一般疼痛比较长久，可以通过按摩进行治疗，也可以使用小针刀进行治疗。
