长期饮茶会导致骨质疏松吗
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茶文化渊源流长的一个国家，很多人都喜欢这个饮茶，饮清茶其实是非常好的，我们的茶叶当中的话含有茶多酚，也是一种这个我们的抗氧化剂，对于预防我们的心脑血管疾病都是非常有好处的，所以饮清茶作为医生都是提倡的，但是反对饮浓茶因为浓茶当中的话含有大量的咖啡因，有其是大量长期的饮茶的话，对心血管系统对于骨骼健康都是不利的，所以建议大家一定不要大量地饮用浓茶。
除了刚才所提到的喝浓茶的问题之外，那么也想强调一下咖啡，那么现在大家生活节奏都非常的紧张，很多年轻人尤其是特别喜欢喝咖啡，喝咖啡来提神提高自己的工作效率，那么少量的饮用是没有问题的，但是我们也不主张大量的饮用大量饮用的话，同样是因为它其中含有了这个咖啡因，而咖啡因这一类的物质的话，它可以促进我们的钙剂，从的小便当中流失饮用的量越多，那么钙剂流失就越多那么骨质疏松就越容易发病，所以我们一定要避免大量的摄入含有咖啡因的物质。
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茶文化渊源流长的一个国家，很多人都喜欢这个饮茶，饮清茶其实是非常好的，我们的茶叶当中的话含有茶多酚，也是一种这个我们的抗氧化剂，对于预防我们的心脑血管疾病都是非常有好处的，所以饮清茶作为医生都是提倡的，但是反对饮浓茶因为浓茶当中的话含有大量的咖啡因，有其是大量长期的饮茶的话，对心血管系统对于骨骼健康都是不利的，所以建议大家一定不要大量地饮用浓茶。
除了刚才所提到的喝浓茶的问题之外，那么也想强调一下咖啡，那么现在大家生活节奏都非常的紧张，很多年轻人尤其是特别喜欢喝咖啡，喝咖啡来提神提高自己的工作效率，那么少量的饮用是没有问题的，但是我们也不主张大量的饮用大量饮用的话，同样是因为它其中含有了这个咖啡因，而咖啡因这一类的物质的话，它可以促进我们的钙剂，从的小便当中流失饮用的量越多，那么钙剂流失就越多那么骨质疏松就越容易发病，所以我们一定要避免大量的摄入含有咖啡因的物质。
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长期饮茶可能会发生骨质疏松。因为茶可能会导致胃肠道内部的钙质吸收受到阻碍，久而久之就会因为缺钙而引起骨质疏松，不过也并不是所有的长期喝茶的患者都会出现此类疾病。以下几种饮茶方式对钙吸收影响较大：
第一、长期喝浓茶，就容易使胃肠道内部的钙质跟茶叶当中的一些物质产生沉淀，继而引起钙质不能够被有效吸收，导致缺钙，造成骨质疏松。
第二、经常在饭后喝茶，对钙的吸收影响相对比较大，易导致骨质疏松。
第三、长期大量地喝茶，也易引起骨质疏松。
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骨质疏松的治疗是一个长期的大工程，所以一旦开始治疗，虎一定得服从医生的安排，因为这个过程可能会觉得挺烦的因为好多口服药吃了并没有立竿见影的效果，比如说补钙的药，吃了它不能制疼也不能达到缓解缓解关节不适的改善，但是如果不坚持吃会完成身体疾病的严重加重，比如说膝骨关节炎，如果不治疗骨质疏松的话，疼痛的缓解可能会不理想。这种严重的老年疾病的改变可能需要配合骨质疏松的治疗，所以骨质疏松的治疗是需要长期坚持的，即便它没有让您即刻的获益但是长期坚持下来对我们的身体是有很大好处的。
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骨质疏松的患者并不一定需要长期服用钙片。
这类患者不论是补钙，还是服用其他的药物，是否能够长期服用，一定要严格遵从医生的医嘱。
比如继发性骨质疏松，如果去除了继发因素后，骨质疏松消失了，就不需长期补钙。有一些患者如果是由于存在胃肠道吸收能力减弱或者有营养不良的原因，也有可能需要长期服用钙片。
有些患者服用钙片后出现相关的并发症，也要根据情况决定是否停用钙剂。此外，还要注意补充钙剂需要适量，因为超大剂量补充钙剂可能会增加肾结石和心血管疾病的风险。
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骨质疏松的原因，如果是内分泌造成的，可能要定期地要进行治疗，定期地干预。如果是一过性的，比如废用性的或者是损伤了肢体的功能，暂时外固定以后，这种的骨质疏松的话，就一次性就可以把它解决掉了。通过功能锻炼，加强功能锻炼，补充一些钙质这种他很快就恢复他就不存在。骨质疏松一定要在专业医师的指导下，根据病情，不能盲目的去治疗。如果说是病情，自己掌握得不是特别好，用的药物不恰当的话，可能会产生很严重的副作用。
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少量的饮用咖啡是没有问题的，那么大量饮用的话，同样是因为它其中含有了这个咖啡因，而咖啡因这一类物质的话，它可以促进我们的钙剂，从我们的小便当中流失，那么我们饮用的量越多，那么钙剂流失就越多，从而引起骨质疏松，那么这种发病的话，在男女是均等的，并没有明显的性别倾向，所以的话，我们一定要避免大量的摄入含有咖啡因的物质。
