判断自己血压高不高：
（1）如果您目前患有高血压病，最近出现了突然的不舒服，比如说头晕头胀，眼睛发胀，脖子发硬，胸闷憋气，胸痛等症状，首先要考虑和自己的血压升高有关系；
（2）应该尽快测量一下血压，如果是血压升高，先让自己休息、吃药，如果是控制的不好就应该尽快的到医院去做相应的检查，找医生给相应的治疗。
判断自己血压高不高： （1）如果您目前患有高血压病，最近出现了突然的不舒服，比如说头晕头胀，眼睛发胀，脖子发硬，胸闷憋气，胸痛等症状，首先要考虑和自己的血压升高有关系； （2）应该尽快测量一下血压，如果是血压升高，先让自己休息、吃药，如果是控制的不好就应该尽快的到医院去做相应的检查，找医生给相应的治疗。
高血压的患者就要按照医嘱按时按量的服用降压药，不能自行的减量或者突然的停药换药，这样才会使血压变得稳定。 而且还要注意饮食的调理，要严格的控制食物中胆固醇的摄入以及脂肪的摄入，还要严格的控制钠盐的摄入，每人每日食盐量应该控制在6g以内，患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别是粗纤维的蔬菜，不但能够起到稳定血压的作用，还能够起到润肠通便的作用。 患者一定要注意饮食、起居的规律，要注意多休息，保证充足的睡眠，要避免熬夜劳累，还要避免精神压力过大，避免焦虑和紧张。而且要定期到医院进行体检，如果发现有高血脂、高血糖的情况，也要积极的进行对症治疗。
胃下垂的诊断是要靠钡餐来检查，因为胃下垂的概念是胃的位置下移。下移到哪种程度那是有一个标准的，比方说胃大弯垂出盆腔胃小弯在髂嵴联线以下这样的一个标准。那这样的一个标准只能通过钡餐来做出明确的诊断，做出这个诊断以后临床上治疗除了一些药物，所谓的补气药物或者是这个对症，比方说腹胀、消化不良这样的一些药物治疗之外。西医还有一些胃托这样的一个治疗方法，但是在临床上对于胃下垂的治疗方法不多，中医的补气治疗可以尝试胃托经常带着。病人依从性是比较差的严重的胃下垂，是不是还伴有其他内脏下垂也可以考虑手术治疗，但是这样的治疗是最后的一个选择。
神经衰弱自己作出判断是很难的。1、比如说病人往往会自己说，我最近情绪老是控制不好，老容易发脾气，那你要自己去问自己一下，我是为什么去发脾气，如果说是无缘无故的，在旁人来看根本就不值得发脾气，很容易处理的，如果您还每次都发脾气，那么这个我们要去引起注意了；2、就是发脾气之后引起的情绪不好，会持续多长时间，有的可能我发完脾气完事了，释放之后没事了，有的可能会持续一整天，甚至这几天内情绪都不好，那么这个也要引起注意；3、如果出现了自己觉着不对的地方，还有没有同时伴随其他的一些问题，比如说有没有心慌、头晕、耳鸣、头疼；4、比如说还有一些，可能会一过性的感觉大脑一片空白，如果伴随一些其他的问题，我们就不要轻易地自己去判断。总体来说，持续时间比较长，伴随一些其他的问题，对您一天里或者更长的时间，都会产生影响的话，我们要去医院，去听听医生怎么说，怎么处理，不要自己轻易去下结论。
有一些朋友呢他明知道吸烟不好但是控制不了自己不去吸这种情况下往往就是成瘾了，我们呢往往用以下几个这样的小问题来判断，第一个呢就是不吸烟的时候对烟有强烈的渴望，就是特别想吸，第二条呢就是什么时候吸烟什么时候不吸吸多少这个量，自己难以控制，第三条呢就是知道吸烟不好就想呢不吸或减少烟量这时候就出现了很多这个不舒服的表现，烦躁不安啊抑郁啊发脾气啊，就是所说的这些戒断症状可能就出现了，而第四条呢就是烟草耐受的表现最开始吸烟的时候可能觉着不舒服闻烟味也不好，但是吸着吸着逐渐地就习惯了就耐受了
首先是来从结婚的年限上来考虑，我们一般认为夫妇双方同居之后，正常有正常的性生活，而又没有采取避孕措施，一年以上而没有受孕，我们就称之为不孕了；夫妇双方在这个时候就应该看看自己，是否有正常的性生活，是否注重了是在排卵期前后有正常的性生活，看是否不孕；那么一般来说，结婚一年以后的受孕率，大概是能够达到85% ；那么结婚两年以后的受孕率，大概能达到90% ；但一般我们都来认为，就是夫妇双方结婚以后，一年有正常的性生活 ，而又没有采取避孕措施，而未怀孕；我们就认为马上要到医院，去进行检查了，那么根据检查的结果，来进行针对性的治疗。
