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骨质增生有什么饮食禁忌

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骨质增生有什么饮食禁忌:

骨质增生是人骨关节,老化 退变的一个结果,所以骨质增生本身,并不是说吃什么东西,就一定会造成骨质增生,但是骨质增生的,一个很重要的原因,是人的体重过大,或者说过于肥胖的人。

(一)骨质增生通过饮食的控制,多吃一些蔬菜类的,或者是粗纤维类的饮食。

(二)少吃一些油脂比较高的,脂肪 肥肉,和淀粉含量比较高的一些主食,米饭 馒头等这些,可能会使体重有所下降,这样对于骨质增生是有好处的。

(三)治疗骨质增生的一个很好的办法,那我们通过适当的锻炼,减轻体重,也会对于骨质增生的发展变化,是有好处的。

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    刘爱群主任医师
    河南省中医院口腔科
    01:21
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    高芳副主任医师
    北京中医药大学东方医院神经内科
    01:10