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蒋参副主任医师
中医科综合
重庆大学附属肿瘤医院
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暑湿的症状有哪些

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暑湿有什么样的症状?第一、有高热的一个情况热量散不出去,暑气太重就容易中暑,所以说一定会有一个热的表现,症状不太严重可能有口干想饮水,症状严重的甚至会出现脱水的情况、意识不清中暑倒地,这是暑的表现。第二,湿的表现,比如觉得身上下不轻爽、很粘质、很油腻,这个时候就是一定会有湿;另一个就是大便会出现问题,比如会比较的滋腻,不成型或者在马桶里冲不走,口气比较重、舌苔比较厚腻这些都是湿比较重的特点。第三、暑的特点加上湿的特点就是暑湿的外在的表现,脾胃功能不好不想吃东西,还可能对皮肤造成一些影响,显得比较的晦暗没有光彩比较油腻甚至发黄。

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    治疗暑湿的中药有哪些,实际上我们中药它在治疗当中它不是单一的一个作用每一味中药都有很多作用比如说我们的麻黄麻黄能够平喘、发汗、利尿,也就说它就有三个作用所以说我们如果问某一味中药有什么用这个问法其实不太好比如说我们治疗暑湿的中药有哪些,这个问题不好答,我们应该问治疗暑湿的中药方剂有哪些我觉得这样可能比较科学一些其实在除暑湿的时候,我们有很多方法比如说我们的很多中药很多类型的中药比如说我们芳香的一些药物是能够除湿的比如说我们一些苦寒的比如菊花、金银花等是能够通过苦寒来燥湿同能够解暑。

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    关于暑湿该如何进行治疗,可以分为两大类: 一、如何去暑, 二、如何去湿,然后再把两者结合起来。 去暑的问题,就是在夏天常用的让自己比较舒服的一些办法, 比如多喝水吃清热解暑的食物,绿豆南瓜汤、西瓜, 当然最好的就是在空调房间里面适当的待一段时间,一定要适当的开窗; 至于去湿的问题,可以在夏天多吃一些卤菜,卤菜里面的香料是芳香化湿的一些药物,能够帮助除掉湿气。 另外,刮痧也是一种去除暑湿的方法如果有确实需要刮痧,可以到专业、正规的医疗点去接受治疗。

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    什么是暑湿?其实在我们自然界有很多的气,比如说风 寒 暑 湿 燥 火这些都是大自然正常的一个气候特点,所以说是对人体应该是没有害处的,但是当我们人体在一些特定的环境人体的一个正气虚弱或者是气突然增强变动的时候,容易侵袭人体导致人体生病,暑气和湿气最喜欢合作起来侵犯人体,人体不能耐受这种气的时候就把它称为暑湿,所以归根结底暑湿它就是大自然存在的一种正常的气候特点,当它发生变异或者人体自身的免疫功能下降的时候,就容易对人体造成一些危害。

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    暑湿的一个高发季节是什么时候,其实是一个比较简单的问题,因为暑天大家都过过,只有夏天才会出现暑这个高温的一个说法,所以它一定是在夏天,那么中医里边还有一个长夏的说法,就是暑天以后有一个长夏,长夏在重庆的话一般是9月份,重庆从6月到9月都是一个暑湿天,温度非常的高。

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    "有网友问暑湿可以喝绿豆汤吗,我给你说绿豆汤就是用来除暑湿的在夏天有暑湿的时候喝绿豆汤是最为合适的绿豆的性是寒的,那么性寒就能够解暑同时绿豆有非常好的除湿的一个作用特点,所以说暑湿的天气喝绿豆汤非常的合适,我们熬绿豆汤的时候教大家一个窍门就是绿豆我们绿豆皮绿豆清热解暑的力量最好而绿豆囊就是绿豆沙是除湿的效果更理想,所以说我们熬绿豆可以在绿豆烧开熬了几分钟以后就把那个汤倒出来一点这个汤清热的作用特别好然后我们继续熬熬到绿豆翻沙以后 这个时候这锅汤那么除湿的效果特别好,再把前面熬出来的汤倒进去混合在一起这样清热、解暑、去湿的效果就最理想所以问这个问题的网友你还需要去丰富你的生活经验,因为这个我觉得是老百姓都基本上能够知道的问题绿豆汤是能够清热解暑的。

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