那么以我们个人的经验来看，其实更多的是那些久坐 、超重、缺乏这些运动的这些加上他的饮食可能是。主要偏向于那些高脂肪 高热量这些食物的这些人群他可能 原则上讲可能会更容易得这个病也有研究显示确实超重的人群的发病率是明显增高的。
那么以我们个人的经验来看，其实更多的是那些久坐 、超重、缺乏这些运动的这些加上他的饮食可能是。主要偏向于那些高脂肪 高热量这些食物的这些人群他可能 原则上讲可能会更容易得这个病也有研究显示确实超重的人群的发病率是明显增高的。
第一反流性食管炎病跟年纪有关系，老年人是最易患病的人群，胃食管反流病的发病率会随着年龄的增加而越发增多，老年人的发病率高于年轻人。第二生活习惯不好的人群，例如有抽烟喝酒习惯的人胃食管反流发生率也很高，爱吃刺激性食物、甜食和含脂量高的食物，吃完后胃食管反流经常发作。第三一些特征性的人群，例如肥胖的人群因为肥胖肚子大容易发生胃食管反流，部分孕妇因为怀孕腹内压比较高就容易导致胃食管反流，自身消化能力较差的人其消化道酸的清理程度比正常人降低，从而停留在食管上以及消化道的部位，患有食管裂孔疝人群胃酸更容易逆流而上
第一是吃饭不规律的人，饥一顿饱一顿的病人容易得胃食管反流病，比方饿得厉害，突然又进行了饱食，吃得过多，吃完饭以后就睡觉平卧位，这样容易反流。第二就是长期爱吃酸性食物的病人，产酸多也是造成反流的原因，还有就是过于肥胖的病人，有些人过于肥胖，对胃的压力产生过大，胃压迫以后就容易造成反流，还有的病人爱生气，中医说情志不好，爱生气长期爱生气，中医讲肝气郁滞，肝气郁滞的病人造成肝胃不和胃气上逆，胃气不降就要上逆，上逆就引起了嗳气，反酸或者反食，这种长期的反流，就引起了胃食管反流病。所以这些病人，不论是饮食的原因，还是情志的原因，一些生活习惯不好，都容易导致胃食管反流病。
胃食管反流病非常容易复发，即便是治好了，好多病人后面又复发了，为什么复发呢，就是刚才讲到预防不好的原因，尽管最近治好了，但是回去以后继续饮酒，继续吃饭不规律，饥饱失常，或者回去以后，又遇到一些情志的原因，又有一些不高兴的事，由于长期的不高兴，或者这些致病的原因反复的存在，病人往往远期疗效不好。这些原因不注意，长期的刺激还会引起胃食管反流病的复发，所以病人不仅是现在治好了，回去以后也要注意，不要饥饱失常去饮酒，不要吃过多酸甜的食物，吃甜食过多容易产酸引起反流。还有可能是由于情志的不畅，容易造成胃食管反流病反复的发作，所以希望治疗好的病人要遵医嘱和医生配合好，治疗好了以后，这些易发因素要注意尽量避免。
预防胃食管反流病，主要是针对他的一个病因。如肥胖的患者，我们要建议他，要减肥。像一些食管裂孔疝的病人，那这个是因为一个先天的结构异常，主要就是要通过病人，做一些生物学行为的纠正。比如不要饭后马上平卧，要床头太高15到20CM等这些措施。还有就是要禁烟、酒，因为烟酒的刺激容易造成一个胃食管的反流。
胃食管反流病的临床表现，主要是一个烧心，表现在这个胸骨后的烧灼感，另外反酸也是一个比较重要的临床表现。有很多病人也会出现咽下疼痛和咽下困难，甚至有一些病人会出现胸骨后的疼痛等等，这些都是胃食管反流病的临床表现。还有一些病人会出现一些嗳气、早饱、打嗝等等这些也都是胃食管反流病常见的一些表现。
