肾炎的预防首先要知道肾炎和肾病是如何发生的，从专业的角度讲，肾炎和肾病是一个免疫原性的疾病，简单的讲就是身体系统的疾病带来一些对免疫系统的冲击，影响造成的免疫失衡状态，导致免疫原性疾病的发生。怎样最大程度的避免呢？首先要保持一个良好的生活作息状态，避免感冒，只有在自身免疫系统稳定的情况下才能避免。
肾炎的预防首先要知道肾炎和肾病是如何发生的，从专业的角度讲，肾炎和肾病是一个免疫原性的疾病，简单的讲就是身体系统的疾病带来一些对免疫系统的冲击，影响造成的免疫失衡状态，导致免疫原性疾病的发生。怎样最大程度的避免呢？首先要保持一个良好的生活作息状态，避免感冒，只有在自身免疫系统稳定的情况下才能避免。
预防肾炎首先要保证良好的生活习惯，避免感冒的发生，不要熬夜、抽烟、喝酒等。如果自身的免疫系统出现了问题，很容易导致肾炎的发生。因为肾炎发病的因素不同，发病的机制不同，所表现出的症状是有所不同的，要预防皮肤的感染，咽喉部的感染或者呼吸道的感染。一旦手术以后也要进行积极的抗炎治疗，控制好血压。 饮食上也要多注意调整，不要吃过敏的食物，日常也可以多参加户外锻炼，增强体质，要避免接触不良的有害物质，比如去染发。饮食要规律，不吃含大量脂肪、易上火的食物，每半年或者一年进行身体检查一次。
肾炎的预防，主要根据肾炎的发病原因来定。 对于病因明确的肾炎，可以找到有效的预防方式，而对于病因复杂的肾炎，则没有特定的预防方式，但总体来说，主要有以下几点： 1、预防呼吸道感染和皮肤感染，如果发生扁桃体炎症、急脓疱疮，最后早期就处理掉，避免导致感染的发生。 2、在日常生活中，饮食应以低盐、低脂、低糖饮食为主，同时要保证蛋白质的摄入，尤其是优质蛋白质，当然还要保证水分的摄入。 3、进行适当的体育锻炼，以增加身体的抵抗能力。 4、日常生活要规律，作息要规律，不熬夜，避免长期过度劳累。 5、合理用药，不要使用有肾毒性的药物或少剂量使用。 6、保持卫生，尤其是阴部卫生。
首先肾炎是一个大的范畴和概念，它包括急性肾炎、慢性肾炎和急性的肾盂肾炎，慢性肾盂肾炎，急性肾盂肾炎好发于女性， 常见的表现为发热，腰部的疼痛，伴有或者不伴有尿频、尿急、尿痛这些相关的症状。 她的诊断主要是结合临床症状，尿常规检查以及尿培养这些。如果尿液中发现白细胞，培养可见细菌，那么就可以诊断为急性的肾盂肾炎，慢性的肾盂肾炎往往是由于急性肾盂肾炎没有经过规范的治疗，迁延不愈而致的，它需要结合泌尿系的超声， 另外急性的肾小球肾炎往往是由于感染所致的，常见的表现有不同程度的血尿、蛋白尿、水肿和肾功能不全，他的诊断是需要结合尿常规肾功能，以及补体C3这些相关检查来进行协助诊断的。
肾炎怎么治疗最好？ （1）一旦发现肾炎最好的办法：如果来医院检查之后就诊的时候有明显的水肿，检查发现有血尿、蛋白尿的话，最好做个肾穿刺来确定病理类型。然后根据病理类型进行分门别类的治疗，这是比较好的客观的治疗方法。 （2）有些病理类型需要免疫制剂来治疗，有的可能就不能使用免疫制剂来治疗，就会用一般的血管改善微循环、护肾的、还有一些消除蛋白尿的中药方法治疗。这种治疗方法不适合使用激素的病人用于常规的治疗。
肾炎的患者不要喝太多的水。 因为有肾炎的患者往往会有高血压或者水中毒的发生，如果喝太多的水，很容易导致病情的加重，尤其是对血压难控制的患者，也会出现肾功能减退，要严格的控制水量。肾炎往往会伴随着蛋白尿以及血尿、水肿、高血压等综合症状，喝太多的水只会加重肾脏的负担，加重水肿的现象。同时饮食上也要加以控制，少吃含盐量高的食物，少吃脂肪高的食物，这样才能够有利于病情的恢复。在24小时之内吃盐最好控制在5克以下，这样有助于控制高血压，减少水肿的情况。
