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如果患上颈椎病该怎么办?

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颈椎病是脊柱科门诊当中非常常见的一类疾病,随着现在生活节奏的加快,工作强度的增加,手机的普及,各种智能的APP都可以在手机上完成,长时间低头就有可能容易患上颈椎病,颈椎病它有非常多的类型,比较轻的称之为颈型的颈椎病,它主要以颈部的疼痛为主要表现的,这一类的颈椎病往往通过一些物理方面的治疗,以及调整一下生活习惯,,就可以达到一个非常良好的治疗效果;第二种称之为神经根型颈椎病,患者需要进行一个牵引,使用一些药物才能达到一定的疗效,第三种是椎动脉型的颈椎病,主要表现以眩晕为主,就往往需要使用一些扩张血管的药物才能达到一定的疗效,最严重的一种称之为脊髓型的表现,这种往往需要手术才能达到一个根治的效果,去医院做检查然后,确定了病情然后,在这个病情的基础上选择适合的治疗方案,每一种颈椎病它所采用的治疗方法是不一样的,大家千万不要听信这种虚假的广告,到外面进行一些不正规的治疗,反而延误了自己的病情。

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    发现了颈椎的不适感比如说颈部的肌肉酸痛、僵硬,还可以感觉颈部肌肉僵硬连接到肩部向上放射到枕部,甚至还伴有枕部的头痛。第一、这种时候说明颈部肌肉已经缺乏锻炼了,可以做一些小燕飞动作比如说就是躺在床上,头和脚翘起,锻炼你的颈部肌肉增加椎体的稳固性。同时可以增加一些游泳运动。第二、可以到按摩理疗科进行按摩理疗,包括我们中国传统的针灸的治疗。

    蔡英丽副主任医师
    北京中医药大学东方医院耳鼻咽喉头颈科
    01:27
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    其实颈椎病现在来说对现代人来说,它是非常常见也很高发的一种疾病,有颈椎病大家也不要害怕,颈椎病我们也是分它有不同的轻重程度,轻的话我们也不要紧张不要害怕,但是也不能说不紧张不害怕我就不用管它了,一定要去治疗。我们要把它通过一些规范的治疗,当然我在这里,主要还是要强调康复治疗,把这个颈椎病控制在比较轻的程度,不要再继续发展,如果说经过保守治疗效果已经不好了,然后症状也不减轻这个时候可能,我们也是有办法的那就需要手术介入。

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    颈椎病有神经根型或者脊髓型或者交感神经型。交感神经型就是椎动脉型,椎动脉因为供血的问题可以引起头晕。所以这三个类型一般是交感神经性的,有可能引起头晕,但要和神经科区别,因为神经科引起的头晕,不一定都是颈椎病引起的,所以一定要检查一下到底是神经根还是椎动脉,或者神经中枢的神经引起来的。

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    当患者在临床就医的时候,可能医生会告诉患者神经受压了,这个问题要分两面看:第一面看受压迫的是神经根还是颈脊髓,而颈脊髓跟神经根的关系,实际上就是一条马路的主干道和分流道的区别;第二个方面要考虑的问题,神经受压迫到底压迫的程度和部位到底重不重,如颈脊髓受到压迫以后到底有没有引起颈髓信号的变化,而变化是暂时的还是永久性的,所以我们要综合考虑,如果神经压迫并不严重患者的症状也不是很明显,通过药物或者物理治疗保守治疗的手段。如果患者能够得到一定程度的缓解,可以暂时进行保守治疗,但是如果从临床观察到颈髓或者神经根,受到的压迫非常明显,保守治疗没有效果的情况下,可能会建议患者采取手术治疗,因为当我们的颈髓受到明显的压迫,特别是脊髓型颈椎病受到明显的压迫,如果不给予及时和恰当的治疗,可能会给患者带来更加严重的后果。

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    产生这种临床表现类似于老百姓讲的失枕,这种僵硬主要是因为长期的用颈姿势不良肌肉产生了炎症,还有痉挛所引起的,有可能是单侧也有可能是双侧。如果排除了其他病因,仅仅是因为肌肉的损伤炎症而引起的这种僵硬,主要是给予受伤的颈部肌肉充分地休息。在初期的时候可以给他带颈托有制动的作用,这样缓解我们颈部本身受力的情况。第二、如果僵硬比较明显,可以用适量的非甾体类抗原药物以及激素类的药物,也可以起到缓解肌肉的痉挛和炎症的作用。第三、也可以采取物理的治疗,比如热敷之类的。通过以上三种方法的处理颈部的僵硬,可以得到明显的缓解。