洁牙后适宜吃什么主食

洁牙这个操作对于牙齿的刺激是非常轻微的,对于一个定期洁牙的人口腔的卫生平时就保护的特别好,洁牙的过程就和平时好好刷牙没有什么太大的区别,操作完成以后回家,就正常吃东西,平时怎么吃就怎么吃,好多年没有洗过牙突然有一天洗了一次牙的人,这个情况下可能会比较难受,牙齿上会糊了厚厚的软垢和牙石,如果医生把它去掉就会出现牙齿的突然对冷热特别的敏感,或者觉得不敢吸凉气或者觉得特别酸不敢咬东西,就像说十几年可能都没有洗澡,突然洗了个澡就可能觉得衣服都不敢穿了,如果是在这种情况下吃饭肯定要稍微注意一点,第一个注意的就是说不要吃太烫的,或者太凉的,因为牙齿突然很敏感吃太烫或太凉的就会很疼,可以选择吃温一点的最好食物,本身不要太黏一旦粘在牙上比较好清洁,可以选择这样的东西可能会稍微舒服一点,一般来说酸痛可能持续一周左右,最多一周左右就会恢复过来,另外大家可能还要避免吃一些比较辛辣的食物。