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晒斑患者在春季应注意什么

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晒斑患者在春季的注意事项:春季紫外线慢慢变强,人们暴露的在外面的皮肤也会慢慢增多,而这时皮肤对紫外线的耐受力是比较差的,所以春季防晒是非常重要的。我们要选择适当的防晒霜,在适合自己的场合防晒霜就可以,在选择防晒霜的时候,一定要尽量选择既能防晒UVA的,也要防止UVB的这种防晒霜。

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    梦魇患者在饮食上应引起高度重视,要规律饮食,不要暴饮暴食,要按时饮食,以清淡、少食辛辣,减少油炸的等不易消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性的食物、多饮水,平时要注意多吃富含有维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品,同时选用含磷脂高的食物,以健脑、如蛋黄、鱼虾、核桃、花生等,还要有意识的多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋、动物的肝肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞等。 饮食上要远离三白,就是糖、盐、猪油、要近三黑,就是芝麻、蘑菇、黑米。从营养价值看4条腿,比如猪牛羊,不如两条腿就是鸡、鸭。两条腿不如一条腿就是蘑菇,一条腿不如没有腿,就是指的鱼。经常吃海带和鱼、鱼油可减低细胞的死亡速度。

    汪波主任医师
    重庆大学附属肿瘤医院心理咨询科
    01:56
  • 中医有一句话叫无痰不作眩,就是痰湿往往和眩晕有联系,当然有是痰湿,有是痰热,痰往往和饮食有关系,所以饮食上要适当的清淡,肉食油腻的东西要减少,让脾胃的负担减轻,痰湿减少。另外对身体要懂得养护,注重体力不能透支,不能过劳,不能肾透支,加重肾虚 。

  • 胆石症患者,胆石症多数是与吃有关。那么我们吃饭一定要有所讲究,首先一点饮食要规律。一日三餐必须吃,早晨起来再忙喝一杯奶甚至啃个面包都是应该的。 我们说膳食平衡就是糖、脂肪、蛋白、维生素、我们都要吃,不能仅凭喜好吃,高脂性的食物肯定好吃,肥肉内脏是香;山西太原满大街羊杂割都很香。但不能说因为好吃就使劲吃。所以说吃一定要科学吃,尽量少吃动物内脏蛋黄、肥肉高脂性食物一定少吃这些东西。这东西吃的多了不光是带来胆囊炎、胆结石问题,可能形成脂肪肝、动脉硬化等一系列问题。

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    癫痫的孩子第一要注意不要暴饮暴食,暴饮暴食容易造成癫痫的发作,饥饿也可以引发癫痫的发作,;第二是羊角风,实际上对癫痫的俗称,有的家长就说羊肉不能吃,会造成癫痫的发作,实际上羊肉和癫痫是没有关系的,吃羊肉不是禁忌。主要是咖啡因,含有咖啡因的食物,像吃的巧克力、咖啡、可乐、红牛饮料,主要含有咖啡因,容易诱发癫痫的发作。癫痫的饮食,主要注意两点:一不要暴饮暴食;二不要吃含咖啡因,兴奋剂的食物和饮料。

  • 耳鸣患者在治疗过程中的注意事项:1、就医的时候,需要详细汇报病史;2、在耳鸣的治疗过程中,要放松心情、稳定情绪、不能过度的熬夜、不能过度的疲劳,要积极的配合治疗;3、有单侧的耳鸣,甚至于搏动性耳鸣的时候,需要做相关的检查,排除器质性疾病。

    胡春梅副主任医师
    四川省人民医院耳鼻喉科
    01:12