腰椎间盘突出的高发人群有：腰椎间盘突出症可以发于各个年龄段的人群，但还是主要以青壮年人群为主，因为青少年经常从事一些重体力劳动，而且青少年的活动度比较大，所以容易造成一过性的椎间盘纤维环扭、挫伤，导致髓核突出，进而引起一系列的症状。
腰椎间盘突出的高发人群有：腰椎间盘突出症可以发于各个年龄段的人群，但还是主要以青壮年人群为主，因为青少年经常从事一些重体力劳动，而且青少年的活动度比较大，所以容易造成一过性的椎间盘纤维环扭、挫伤，导致髓核突出，进而引起一系列的症状。
腰椎间盘突出症因为它是腰椎负荷加大引起的一种退变，所以参与到腰椎负荷加大的这些人群都有可能发生。比如长时间需要坐，特别是需要办公坐的这种姿势，还有就是经常要弯着腰做事的，还有经常要去搬重东西的重体力的，还有一些比如举重的运动员这一类的过度的一些运动。过度的腰椎的负荷对于这一类的人群都容易发生腰椎间盘突出。专家提示：腰椎间盘突出的高发人群有哪些？一是长时间需要坐的，特别是办公坐的这种姿势；二是经常弯着腰做事，经常搬重东西，举重运动员；三是过度运动、过度腰椎负荷。
腰椎间盘突出症的病因是腰椎间盘退变导致的。腰椎间盘的退变是由于周围的纤维环，无法承受上下肢脊柱的压力，导致它所包括的髓核突破纤维环，压迫后方的脊髓还有神经根导致的症状。高发人群主要是体力劳动者，尤其是做弯腰动作的劳动者，还有长期蹲伏，做蹲伏工作的劳动者,还有一些运动员。
第一、是年龄，本病一般多发于20到40岁，即青壮年易发生此病，比例大约占整个发病率的80%。尽管这一年龄段的人体力最充沛，但椎间盘的退化特别是纤维环的退化已经开始，加上这一年龄范围的青壮年运动量相对较大，因此导致椎间盘突出的机会也较多。第二、是性别；腰椎间盘突出症多发于男性，男性的发病率远高于女性，这是因为男性体力活动较多较频，活动范围也较大，因此腰椎受损伤和退变的机会也较多。但女性由于不同的生理时期或穿着的原因，如怀孕喜欢穿高鞋，从而造成腰椎前凸负荷增大，其发病率也并不很低。第三、是体型，一般过于肥胖会过于瘦弱的人，均易致椎间盘突出。第四、是体质，临床实践中发现这样一种现象 患腰椎间盘突出的人，有的平均身体素质比较好，这些患者很少有人患高血压，冠心病、糖尿病等常见病，有发育异常的患者，如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎裂、椎弓崩解等都会影响腰椎的正常活动。
腰椎间盘突出的易发人群还有职业，虽然椎间盘突出症多见于活动量大的行业，但脑力劳动者的发病率一点也不低。这可能与脑力劳动者长期处于坐位和活动量少有很大的关系。它的姿势每天常常伏案工作的办公室工作人员，及经常站立位的售货员，纺织工人等较多见。长期体位固定姿势变化较少，腰部肌肉长处于某个方向上的紧张状态，均可造成椎间盘突出。若经常处于潮湿或寒冷环境中也以防椎间盘突出，这时也易发生椎间盘突出。如果再加上某些产妇产后体重突然增加，则更加大了这种危险性，绝经期的妇女由于内分泌的改变，骨质疏松及骨关节韧带的退化等改变增多，也有可能导致发病率的增高遗传因素。腰椎间盘突出症是否与遗传因素有关尚无定论，但可以肯定是某些先天性腰椎发育不良的人，如脊柱侧弯，先天性脊椎裂等病人，同时并发椎间盘突出症的机会较多。
强直性脊柱炎高发人群发育阶段，也就是16岁作用到30岁之间，这是一个高发人群，也是一个危险期。一旦在这个时期出现了我们类似关节，风湿性关节炎一样的疾病，就是我们的关节疼痛。但是它还有不同的地方，主要的是说围脊柱的上下，或者脊柱端的症状，比如说气侯的变化以后有疼痛。或者我们的腰腿有时候有些僵硬，而且特别是我们早晨，早晨起来的时候全身有僵沉，我们都应该是高度的去重视。
