颈椎病患者必须明白并不是所有的颈椎病患者都可以佩戴颈托的。由于神经根或者脊髓受到压迫和刺激导致的神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，佩戴颈托可以起到限制活动和牵引的作用，减轻局部的疼痛和神经根受刺激的状况由于颈椎的异常活动所引起的交感神经受刺激，也就是颈椎不稳引起症状的交感型颈椎病，用颈托也可以起到限制活动的作用。其次，持续佩戴。对于医生嘱咐需要佩戴颈托的颈椎病患者而言，必须严格佩戴颈托，不要怕难看、怕麻烦是起不到治疗作用的。颈托需择合适的种类和尺寸。对于患者而言，颈托的种类和尺寸对于患者而言是极为重要的，因此，在选择颈托时需要咨询专科医生。注意佩戴的时间。颈托不能久带，否则会产生依赖，且容易造成颈部肌肉废用性力弱和萎缩。
颈椎病患者必须明白并不是所有的颈椎病患者都可以佩戴颈托的。由于神经根或者脊髓受到压迫和刺激导致的神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，佩戴颈托可以起到限制活动和牵引的作用，减轻局部的疼痛和神经根受刺激的状况由于颈椎的异常活动所引起的交感神经受刺激，也就是颈椎不稳引起症状的交感型颈椎病，用颈托也可以起到限制活动的作用。其次，持续佩戴。对于医生嘱咐需要佩戴颈托的颈椎病患者而言，必须严格佩戴颈托，不要怕难看、怕麻烦是起不到治疗作用的。颈托需择合适的种类和尺寸。对于患者而言，颈托的种类和尺寸对于患者而言是极为重要的，因此，在选择颈托时需要咨询专科医生。注意佩戴的时间。颈托不能久带，否则会产生依赖，且容易造成颈部肌肉废用性力弱和萎缩。
颈椎病颈托，还有颈椎病自己能做的，比如枕头保健枕这些东西都有大的概念，就是它的目的是要放松肌肉，使肌肉带着颈托肌肉得到休息，同时维持我们良好的颈椎的力线，比如颈椎后托，老低头的人这时候你就低不下来了托住，同时使你肌肉得到休息，但是也不能时间长了时间长了就会萎缩，所以我刚才提了一个一次可以半小时到一小时，一天待个一两回不能太久，所以这是颈椎病的治疗，但是你要有些我要牵扯治疗的，那我们有专门牵引的工具来牵，但是你这个颈托一是让它得到休息放松，还有手术后可能颈托要一直戴，起个外固定的作用，所以颈托的作用是用来休息肌肉放松肌肉，我还是维持良好的力线有时候你戴着颈托你干活，你就发现低不下头来，所以它目的不一样可能选择的治疗方法，时间长短就不一样。
颈椎病患者手术后需注意的有以下几个方面：首先是带上颈围保护，然后到医院里复查，术后可以再吃一点药，帮助消除一些残留的症状，在一定的时间内不要去做体力劳动，避免一些危险的动作，这些都是我们需要注意的问题。手术以后从两个方面来康复，一个方面需要服用一段时间药物，来帮助进一步的消退一些残存的症状；另外一方面，开刀之前，就有记忆力减退的病人，需要得到康复室的指导，甚至还需要针灸，高压氧等治疗来进一步的去帮助恢复神经的功能。
第一点、颈椎病的患者首先考虑正确的姿势。正确姿势要求合乎咱的生理需求，合乎咱们的平衡；第二点、咱们休息时候特别关键，因为我们睡觉以后意识丧失，枕头一定要选个低枕，枕过高或者不睡枕头也是两个极端对咱们颈椎极为不利；第三点、要局部防寒保暖。有很多病症，尤其是颈部酸困冷痛往往受寒受风引起的，所以说我们有些受风的时候，尤其在空调屋里待，戴一个小毛巾或者小披肩把颈部保护好。如果冬天的时候，穿高领衣服保护我们的颈部；第四点、适当锻炼。锻炼对我们活气血，通经络特别有意义，尤其保护我们的关节的一个灵活性。在一个护理团队的指导下，咱们做一些恰当运动，可以预防颈椎病，促进我们颈椎病的康复；第五点、不要吃容易上火或者容易造成咱们的气血凝滞的食物。上火的是热性的食物，像特别大辛辣的佐料、特别寒凉的食物，太凉以后气血容易凝滞不通。同时咱们还要放松心情、放松精神。有些人因为精神一紧张造成我们肌肉长时间一个痉挛强直状态，会形成我们颈椎病一个加重，这是我们注意事项。对于严重的颈椎病（脊髓型颈椎病、严重的椎动脉型颈椎病），单纯靠上述治疗不行的时候，一定要加上颈托，在我们日常生活中保护我们的颈椎，在一定的范围内活动以免我们的脊髓神经血管受压迫。颈托有两种：一种是硬壳的，硬壳状的适合夏天使用；一种是海绵的或者一种就是布料的压的比较紧的，适合秋冬天使用。我们要根据不同的季节，不同时间使用颈托，这个颈托托充气衬托起来以后，让我们觉得很舒服，颈椎不出现异常感就是最好了。
对于颈椎病人来说，适当的应用颈托，特别对于保守治疗，保持这样的病人在这个颈椎病发病的急性期，用颈托对颈部进行固定制动，避免这种颈椎小关节以及椎间关节过度蠕动，它是对它缓解疼痛，或者缓解这种神经症状，它是有很大帮助的，但是这个颈托绝对保守治疗进，我们不建议他戴的时间太长，比如说一般我们建议病人带个两三周，通过一个是在带颈托的基础上，辅助一些康复理疗的药物治疗，当然疼痛或者是你这种明显缓解以后，就需要进行颈部的规律的肌肉锻炼，这样来通过肌肉锻炼来恢复这个颈椎的稳定性，避免长时间佩戴颈托，因为如果是长时间佩戴颈托，比如说超过两个月三个月，它就会导致颈部的肌肉萎缩，反而会引起相反的作用不好的效果。
颈椎病带颈托有用吗，是有一定作用的，颈托的主要目的主要是限制颈部的活动，在限制颈部的活动情况下通过颈托来承受头部的重力，从而让颈部的肌肉得到松弛和放纵。如果是颈型颈椎病也就是肌肉型颈椎病的情况下，通过这样一种放松和固定让肌肉得到充分地休息，在伴随药物治或者物理治疗的情况下症状可以得到缓解，所以颈托是有用的。如果是脊髓型颈椎病，因为颈托限制了颈部的活动也就限制了内部的颈椎，因为活动导致椎管动态的狭窄和不稳，所以也可以起到缓解到临床症状和保护颈椎的作用，所以颈托对颈椎病是有用的，但是颈托不能使用过长的时间，因为颈托在保护的同时让肌肉充分地休息，肌肉也可能会产生相应的废用性萎缩。所以颈托有用但是该怎么用用多长时间，一定要听医生的意见。
