心绞痛患者如何安全过冬

冬季气候寒冷，心绞痛、心律失常、心肌梗死、心脏性猝死等，心血管事件的发生率明显增加，冬天是夏天的两倍多，冬天来临，尽可能减少心脏的负担，提高耐寒能力和免疫功能安全顺利地过冬，是每一位冠心病患者必须努力完成的任务，那么要做到以下几点：第一，早睡晚起，午睡半个小时。第二，避风寒，适度的劳动或运动为避免寒冷导致的血管收缩，冠状动脉痉挛和血压的升高，御寒保暖是至关重要的，同时预防感冒也是防止心血管病发作或加重的重要的一环，为增强心肌抵抗力，冠心病患者在冬天也应该坚持运动和户外的活动，但要控制好运动量，一般要量力而行，比如说打太极拳、散步、慢跑、做体操、打乒乓球等，都是比较适宜的运动项目。第三，心脏病病人使用空调的时候，要注意保持室内有一定的空气流量，不应闭门，可开点这个缝隙。也不宜经常出入房间温差过大的情况，一般来说室内温度以26度左右为宜，晚上可保持睡眠要较好的状态。第四，按时服药，一定要按医生的医嘱定期、定量坚持按时间服药，规律的服药。