如果出现小儿饮食积滞的情况，要想尽快缓解症状首先推荐小儿推拿。推拿治疗对于消食导滞有非常好的作用和效果，第一个是补脾经，大拇指的桡侧缘从指间推向指根，第二个选择揉板门穴，板门穴在手掌的大鱼际这一块，一个手握着四个手指头，另外一个手大拇指放在大鱼际，由轻到重按揉。还有可以掐揉四缝，在食、中、无名指的第二关节面，用拇指的指腹或者指端分别按揉每一个指间关节。第三可以揉腹，就是掌心对着肚脐眼，掌根从腹部的左侧推向右侧，手掌再从右侧揉回左侧。还有可以捏脊，这些都是治疗小儿饮食积滞很好的推拿方法。
如果出现小儿饮食积滞的情况，要想尽快缓解症状首先推荐小儿推拿。推拿治疗对于消食导滞有非常好的作用和效果，第一个是补脾经，大拇指的桡侧缘从指间推向指根，第二个选择揉板门穴，板门穴在手掌的大鱼际这一块，一个手握着四个手指头，另外一个手大拇指放在大鱼际，由轻到重按揉。还有可以掐揉四缝，在食、中、无名指的第二关节面，用拇指的指腹或者指端分别按揉每一个指间关节。第三可以揉腹，就是掌心对着肚脐眼，掌根从腹部的左侧推向右侧，手掌再从右侧揉回左侧。还有可以捏脊，这些都是治疗小儿饮食积滞很好的推拿方法。
小孩积食后可以通过调整饮食、适量运动、按捏或药物来快速消食。 1、调整饮食，小孩积食后要控制进食量，不要强迫孩子多吃饭,最好选择清淡易消化的食物，让孩子多摄入一些蔬菜水果，帮助消化，避免给孩子吃生冷油腻食物。 2、适量运动，适量的运动能够帮助孩子消化，增强体质，提高免疫力。可以在饭后或者空闲的时间带孩子去户外玩耍，亲近大自然。 3、按捏，可以通过捏脊、揉中脘或按涌泉穴等方式来缓解积食，也可以给孩子揉腹，促进肠胃蠕动和消化液分泌，缓解孩子胀气、腹泻、便秘等消化紊乱问题。 4、药物，如果小孩积食较严重，可以在医生指导下选择治疗小儿食积疗效较好的药物，如小儿消积止咳口服液，它具有消积导滞、宣肺通下的功效，治疗疗程相比其他药物要短，而且它是中 成药，不良反应较少。
因为饮食积滞与胃肠而导致的发热，调理最主要的一点就是首先要选择合适的治疗方法，小儿推拿当然是首选，绿色、没有副作用，小朋友又容易接受，痛苦比较小，这是最重要的一点。第二点就是饮食积滞引起的发烧，出现这种情况的时候，一定不要给孩子再吃过多的肉、蛋、奶。调理最主要的一方面是推拿治疗，一方面是合理的饮食，同时还要适当的保暖。
小儿积食是由于宝宝乳食过量，损伤脾胃造成，可给宝宝进行以下治疗： 一、给宝宝喂些山楂水，以帮助消化。 二、给宝宝做些山药粥，山药有调补脾胃、滋阴养液的作用，对调节宝宝积食十分有益。 三、给宝宝做些白萝卜粥，白萝卜有顺气健脾的作用。 四、给宝宝捏脊。 五、给宝宝按摩腹部进行推拿，平时要注意保持三餐规律饮食，不要暴饮暴食，尽量不要吃生冷、硬以及不消化的食物，不要吃烧烤类食物，多吃新鲜蔬菜、水果，可遵医嘱服用小儿化积口服液或胃肠动力的药物，也可服用调解肠道菌群的益生菌，可以服用消化酶帮助消化。
小儿积食可以通过运动、药物、饮食等方式来治疗。 1、运动治疗 适量运动能够帮助食物消化，同时增强免疫力，提高身体素质。平时可以带孩子多进行户外运动，若天气较冷，可以在有太阳、风轻的时候外出；也可以在吃完饭后，与孩子一起做做游戏或者散步，来帮助消化。 2、药物治疗 当宝宝因积食引起咳嗽、腹胀或口中有酸臭气味时，可在医生指导下服用小儿消积止咳口服液，它具有消积导滞、宣肺通下的功效，疗效良好，治疗疗程相比其他药物要短，而且因为它是中成药，所以不良反应较少。 3、饮食治疗 要让孩子合理饮食，且要控制进食量。平时可以让孩子多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有的大量维生素C，而且蔬菜中的粗纤维可以促进消化。另外，平时可以食用一些含锌较高的食物，如猪肝、鱼类、蛋黄等，因为锌有助于肠道的吸收，促进味蕾发育，从而改善宝宝厌食、偏食或积食等症状。但是补锌不能过度，以防止锌中毒。
小儿积食通常是只吃了不消化的食物，在胃肠道内堆积，舌苔白厚，同时还能闻到呼出气中有酸臭味。儿童积食的缓解方法主要应用一些健胃消食的食物和应用一些促进胃肠蠕动的药物进行对症治疗。同时也需要对腹部进行局部的热敷和按摩，有利于腹痛的进一步恢复。 如果是上腹部的疼痛，可以适当的饮用一些养胃的药物进行缓解。饮食上注意只吃一些软的和容易消化的食物，不能吃任何刺激性的食物和凉的食物，否则会导致病情加重。
