日常生活中引发偏头痛的饮食主要有以下四类。第一是咖啡，不宜多喝否则可能诱发偏头痛。代糖食品也是诱发头痛的一种主要病因。再就是红酒，是红酒不仅含有酒精，还含有可诱发偏头痛的化学物质。如需饮酒，可选择白酒类无色的酒品。再是味精，摄入味精含量高的饮食可能引发偏头痛。再就是含酪胺的食品。再就是含亚硝酸盐和硝酸盐的食物，包括腌制品 泡菜 发色剂，还有防腐剂，最后一个是柑橘类水果，含有酪胺，包括柑 橙 柚 柠檬等，
日常生活中引发偏头痛的饮食主要有以下四类。第一是咖啡，不宜多喝否则可能诱发偏头痛。代糖食品也是诱发头痛的一种主要病因。再就是红酒，是红酒不仅含有酒精，还含有可诱发偏头痛的化学物质。如需饮酒，可选择白酒类无色的酒品。再是味精，摄入味精含量高的饮食可能引发偏头痛。再就是含酪胺的食品。再就是含亚硝酸盐和硝酸盐的食物，包括腌制品 泡菜 发色剂，还有防腐剂，最后一个是柑橘类水果，含有酪胺，包括柑 橙 柚 柠檬等，
对于系统性疾病导致头痛是一千种，甚至是几千种原因。我们对于眼科相关的头痛，也不罕见。老年人青光眼、白内障都会引起头痛。眼部的感染，眼部的屈光不正，累及到看物体看不清，不断的调节过程当中，都可能会出现，用眼不卫生相关的头痛。还有一些自身免疫病，系统类疾病累及到眼部，而眼睛是心灵的窗户，高强度使用情况下也会出现头痛。对于头痛，我们还是推荐首先选用物理，锻炼的方法。其次剧烈的头痛，才考虑用一些非甾体抗炎药，去对症处理或者是治疗。
头痛的病因包括颅脑病变、颅外病变、全身性疾病及神经官能症。颅脑病变第一是感染脑膜炎、脑膜脑炎。第二是血管性疾病。第三是占位性病变、颅脑外伤。颅外病变第一是颅骨疾病。第二是颈部疾病。三是神经痛。第四是眼部、耳鼻或牙龈疾病。全身性疾病第一是感染性疾病。第二是心脑血管疾病。第三是中毒。再有尿毒症、低血糖、贫血、一些肺部疾病、系统性红斑狼疮、月经期和绝经期头痛、神经官能症、神经衰弱、癔症性头痛。
胃癌的发生跟食物是有一定的关系。如果长期食用腌菜、烧烤类食物或不注意饮食卫生，那么染上了幽门螺杆菌，它对胃癌的发生都会有促进作用。经过文献查阅后，我们发现有些含有巯基的蔬菜对于胃癌具有防治作用，这些蔬菜实际上有一个共同特点就是味道比较冲，比如：韭菜、大葱、大蒜、蒜苗。就是很多女同志不太喜欢吃的味道比较冲的这类蔬菜。
眼病引起头痛在临床是非常常见的，大家最要注意的是一种眼肌就眼病引起的头痛，我们叫青光眼，尤其是青光眼中的闭角型青光眼。如果闭上眼睛按压眼球头痛加重，就要有去眼科进行眼压检查的意识。这是最常见的，同时包括还有一些像结膜炎，虹膜炎那样的眼科疾病也会引起头痛。
以下3种眼病可引起头痛。第一、青光眼，尤其闭角性青光眼。那么我们经常看到有些病人剧烈的头痛同时伴有眼酸、眼胀，往往到神经科去就诊，那么换医生进行相关的检查后找不到原因，这时患者自己也一定要有个意识，会不会有青光眼的可能，尤其对一些中青年的患者，青光眼的特异性在于它的头痛是通过按压眼球会加重的。第二、结膜炎、虹膜炎这些眼科疾病也会引起头痛。
