如果用坚强的意志，去面对目前的情绪困扰，确实对缓解有积极作用，但是单靠个人意志，并不能克服焦虑症，还需要专业系统的方法才能成功。误区一，生活上不会出现焦虑的感觉。误区二，焦虑症是就是精神病。误区三，焦虑症主要是个人性格问题，通常都较为内向，必须将性格完全扭转过来才能克服焦虑症。
如果用坚强的意志，去面对目前的情绪困扰，确实对缓解有积极作用，但是单靠个人意志，并不能克服焦虑症，还需要专业系统的方法才能成功。误区一，生活上不会出现焦虑的感觉。误区二，焦虑症是就是精神病。误区三，焦虑症主要是个人性格问题，通常都较为内向，必须将性格完全扭转过来才能克服焦虑症。
误区一，无论焦虑症有多严重，靠个人意识都可以完全克服。误区二，只要定时按量服用精神科药物就可以治疗焦虑症，真相是药物确实对焦虑症有一定帮助误区三，患上焦虑症的人，是因为生活太紧张，只要学会放松心情，去旅游散心或者到养生馆，做水疗按摩就好了，真相是没错的。
偏头痛的治疗误区：未排除其他病变。 颅内的血管性病变，感染性病变，占位性病变是常常造头痛的一个原因。高血压也是头痛最常见的一个原因。因此在诊断偏头痛的时候还要考虑把这些其他的因素给除外，诊断明确，采取合理的治疗是非常重要的。避免诊断不是非常明确，就按照治疗偏头痛的药物控制症状，可能效果不好，甚至出现延迟诊断或者遗漏诊断的情况。
焦虑症，也叫焦虑障碍，是一大类精神障碍的总称，这一类疾病的一个核心的表现是一个过度的恐惧和焦虑情绪为主。焦虑症一般分为慢性焦虑和急性焦虑，慢性焦虑表现为两方面的症状，一方面是情绪症状，另一方面是植物神经功能紊乱的症状。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。 焦虑症即通常所称的焦虑状态，全称为焦虑性神经官能症。从而焦虑症与正常焦虑情绪反应是不同的。另外焦虑症的分级一般为轻度焦虑、中度焦虑，和重度焦虑。我们可以根据那简单的焦虑自评量表SAS表来进行自我测试，得分69分以上就是重度焦虑，这时就应该找医生去治疗了。
强直性脊柱炎的治疗误区有：认为得了强直性脊柱炎就无法根治。实际强直性脊柱炎，通过早期发现，早期治疗，联合用药，炎症、晚期关节僵硬的，可以行关节置换术、截骨矫形术，多数病人恢复的还是比较理想。另外，80%的病人是不需要手术治疗的，通过用药和生活方式的改变，如睡硬板床、睡眠的时候不枕枕或者枕薄枕；平时进行腰背肌的功能训练，用小燕飞或者是两点式、三点式、五点式腰背肌的支撑训练；再就是早晚各一次俯卧位睡眠，每次半小时，都可以改善的。
焦虑症的治疗大体上可以分为两大类，药物治疗、是心理和行为的干预。 药物治疗：以抗焦虑和抗抑郁药物为主。心理和行为的干预，最常用的是认知行为治疗，认知行为治疗要关注两方面：一是在认知层面上，因为有些患者之所以焦虑是因为他对外界所面临的处境、他所经历的事件给予不恰当的评价，他认为这是大难临头或者对自己来说是有极大的影响，自己又没有办法应对的，那么我们要转变他的观念，帮助患者分析所面临的处境，提高他应对和解决问题的能力。二是在行为层面上，焦虑症往往有很多的植物神经反应，比如患者可能会在焦虑发作的时候出现心慌、气短、肌肉紧张、肌肉酸涨感、头晕等状况，那么我们必须教会患者放松，这是行为层面的一些技术。可以使用一些系统的放松训练、腹式呼吸法、教他冥想等，通过各种各样的一些生物反馈及利用一些现代的仪器来帮他去调整他心身的紧张状况，这是在行为层面上要做的。
