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脑梗塞患者锻炼要注意哪些

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第一、必须要在患者病情稳定的时候,身体状况许可的情况下开展运动;第二、患者早期训练时,需要重点做好防护工作,防止各种意外的发生;第三、要适宜进行中等强度的运动;第四、建议进行一些舒适的和安全的运动;第五、运动贵在于坚持,脑梗死的康复一般是前六个月是非常关键的,是改善功能明显好转的时期。

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    第一、必须要在患者病情稳定的时候,身体状况许可的情况下开展运动;第二、患者早期训练时,需要重点做好防护工作,防止各种意外的发生;第三、要适宜进行中等强度的运动;第四、建议进行一些舒适的和安全的运动;第五、运动贵在于坚持,脑梗死的康复一般是前六个月是非常关键的,是改善功能明显好转的时期。

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    陈小奇副主任医师
    湖北省中西医结合医院神经内科
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    强直性脊柱炎患者的锻炼方法如下: 1、建议患者平时走路、坐、站都要挺胸收腹。 2、睡眠的时候要躯展平卧,或者垫薄枕。 3、每天早晚各一次俯卧位,每次要三分钟。 4、平时可以做肌肉训练,如做小燕飞,也可以做三点或五点的腰背肌功能锻炼。 5、平时可做户外的跑步、游泳、打球等,以增强自身免疫力和抗力,但是每个病人对运动都有一定的相适应性,以不引起病人疼痛和相关症状加重为准,如果运动之后出现疼痛了,就说明这个运动不适合。

    郝敬东副主任医师
    北京电力医院骨科
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    王风云副主任医师
    聊城市人民医院神经内科
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    周国平主任医师
    北京电力医院神经内科
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