第一、肥胖，肥胖往往伴随着三高，一般一个人肥胖之后体内脂肪的堆积，在五脏六腑之内也可以堆积到血管内，血管就如一条小河，如果堆积杂物太多脂肪河道就可以变小堵塞，从而导致血管压力增大容易得高血压；第二、经常易怒得、精神紧张的患者，经常暴怒就可以引起脾气大发，肝火上炎、血液上涌头部的压力增高，所以从而引起高血压；第三、压力过大人群也会引起高血压。
第一、肥胖，肥胖往往伴随着三高，一般一个人肥胖之后体内脂肪的堆积，在五脏六腑之内也可以堆积到血管内，血管就如一条小河，如果堆积杂物太多脂肪河道就可以变小堵塞，从而导致血管压力增大容易得高血压；第二、经常易怒得、精神紧张的患者，经常暴怒就可以引起脾气大发，肝火上炎、血液上涌头部的压力增高，所以从而引起高血压；第三、压力过大人群也会引起高血压。
高血管这病是非常复杂的： 1、遗传背景，就是您的家族患有高血压了，那么您得高血压比别人容易； 2、社会环境因素，比如说有没有肥胖、酗酒、吸烟、熬夜或者精神压力大，特别有些年轻人事业成功的，白领人士也可能患有高血压，那么精神压力大，特别是在现代社会，竞争压力非常大的情况下很多年轻人出现，血压升高的现象。
容易患高血压及肾病的人群有： 1、存在基因问题的人群。 2、家族很多人有高血压的病史，这样也比较容易累积到肾脏。 3、吃的太咸的人群。肾脏也是一个盐敏感的器官，如果吃的比较咸，高血压不容易控制好，对肾脏的保护也是不达标的。 4、血压控制的不好不理想的人群，他们也非常容易导致高血压肾病。 5、病人血压波动比较大，那么他的肾脏情况也控制的不好。
高血压在我国发病率有10%左右，危害性非常大，因为高血压是循环系统疾病。高血负担加重了压引起的脑梗塞、脑出血都是非常严重的中、老年人。人到中老年易患高血压，其中45%父母有高血压病史;父母无高血压，子女患高血压机率为3%。老年人群中60%以上患有明显的心脑血管病，其中由高血压引起的相关性心血管病占绝大多数。全国每年有150万人因高血压引起脑中风。
其实70%的人高血压，都是遗传的，父亲母亲有高血压，爷爷奶奶有高血压，这部分人群，非常容易得高血压，比如有些人情绪上容易焦虑，这种人容易得高血压，随着年龄的增长，血管在硬化，血管也会老化，这种人容易得高血压，所以老年人更容易得高血压，还有一些人生活方式不好，比如喝酒，酗酒的人，尤其是大量长期饮白酒，容易得高血压，这部分人群，后天生活方式的改善，可能更重要。
高血压的危险因素首先第一个我们男同志高血压的概率就比女同志高，这是第一个性别的因素；另外一个就是年龄的因素，一般来说对男同志在50岁以上发病率就比较高，而对于女同志来说在绝经期以后发病率也会逐渐升高；还有一个就是遗传因素，如果说父母都有高血压，子女的血高血压的发病是比正常人是偏高的；另外一个就是长期的吸烟、长期的酗酒饮酒，还有一个就是我们说的高盐饮食，还有一个就指的是长期的工作的压力大、节奏快、生活作息不规律像这些容易诱发高血压；针对高血压的患者第一个我们一定要定期的监测血压，每天早上醒来的时候和晚上临睡前一定要定期监测血压，而且把血压一般来说要记录在一个本子上，方便就诊的时候，让医生的指导下结合他的监测血压来调整药物。
