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癫痫病人要多运动还是要多休息

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对一个癫痫患者来说,这个问题平常也是患者经常问到的一个问题。癫痫患者我们主张不要与剧烈的运动,首先因为剧烈的运动,可能造成脑的过度疲劳或者是脑可能容易引起癫痫发作,但是也不能说完全,就躺在床不运动。所以癫痫患者是多休息,适当运动避免剧烈运动,一些运动量比较大的。还有脑的过度疲劳,也可能引起癫痫。

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  • 一定要重视和关注癫痫患者的娱乐和运动的需求,建议多做一些适当的娱乐活动和运动活动,像露营、散步这些低剧烈度可以达到身心愉悦的一些项目慢跑等,而不建议进行剧烈的活动,因为剧烈的活动容易诱发癫痫的发作,造成不必要的损伤,通过适当的活动也可以达到促进癫痫患者融入社会正常生活的目的,如果癫痫患者不参与一些运动,脱离社会对于将来的发展有不良的影响,通过适当的集体活动达到心情的愉悦,对癫痫的治疗也有非常好的效果。

    杨建仲主任医师
    山西省人民医院神经内科
    02:03
  • 对一个癫痫患者来说,这个问题平常也是患者经常问到的一个问题。癫痫患者我们主张不要与剧烈的运动,首先因为剧烈的运动,可能造成脑的过度疲劳或者是脑可能容易引起癫痫发作,但是也不能说完全,就躺在床不运动。所以癫痫患者是多休息,适当运动避免剧烈运动,一些运动量比较大的。还有脑的过度疲劳,也可能引起癫痫。

  • 癫痫病人应该适当运动。 癫痫病人适当运动可以提高人体的免疫能力,所以对于癫痫的病人来说,适当活动不但可以减少癫痫发作,对治疗也有一定帮助。但是过度的运动或者过于兴奋的运动,比如冲撞性的体育运动,或者危险性的体育活动,比如跳水、游泳或者有些娱乐的设施,如果参与这些活动可能会刺激神经元的异常兴奋,导致癫痫发作。而且在这些活动过程中,由于病人难以保护自己,可能导致生命的危险。 癫痫病人一般可以选择合适的运动方式,比如散步、打太极拳、瑜伽等运动都是可以的。癫痫病人在运动的时候,最好是能够结伴而行,避免单独活动。因为患者在外出活动的过程中,很可能在癫痫发作的时候产生危险,导致身体这方面的损害。 癫痫病人尤其要注意避免长时间的脑力运动,比如下棋、电子游戏等。

    王晓旸副主任医师
    安徽省中医院神经内科
    01:59
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    甘海英副主任医师
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