备孕期间任何时候都可以喝黑豆浆。黑豆浆对于备孕并没有额外的营养优势，虽然豆浆中含有大豆异黄酮，具有雌激素作用，但是其浓度和作用效率相对于人体自身分泌的雌激素而言，作用微乎其微，不用担心其会干扰人体的雌激素水平，所以备孕期间可以喝喝豆浆，但是不能希望黑豆浆有药物作用的效果。
在备孕期间，饮食食材种类上并没有特殊的要求，注意食材的多样性，以满足营养的全面性即可。需要调整生活规律，适当的运动，杜绝不良的生活习惯即可。备孕期间可以通过监测排卵的方式提高女性的受孕率。
备孕期间任何时候都可以喝黑豆浆。黑豆浆对于备孕并没有额外的营养优势，虽然豆浆中含有大豆异黄酮，具有雌激素作用，但是其浓度和作用效率相对于人体自身分泌的雌激素而言，作用微乎其微，不用担心其会干扰人体的雌激素水平，所以备孕期间可以喝喝豆浆，但是不能希望黑豆浆有药物作用的效果。 在备孕期间，饮食食材种类上并没有特殊的要求，注意食材的多样性，以满足营养的全面性即可。需要调整生活规律，适当的运动，杜绝不良的生活习惯即可。备孕期间可以通过监测排卵的方式提高女性的受孕率。
备孕期间的性生活，可以安排在排卵日前后，可以明显的增高女性的受孕率。在一次月经周期中，选择排卵期同房，受孕率可达15%~20%。 女性的排卵期，一般在下次月经来潮前的14天，以月经周期28天的女性为例，排卵期是在月经来潮后的14天左右；以月经周期35天的女性为例，排卵期是在月经来潮后的21天左右。在排卵期间隔一天同房一次即可，如果在排卵期同房，最早可以在同房后的10天，通过血液的人绒毛膜促性腺激素检测，判断是否怀孕。一般女性对于一年内受孕率可达90%以上。
女性在备孕期间不可以喝黄酒。 黄酒中含有的酒精，会对女性的生育能力，造成一定的影响。酒精已被世界卫生组织，列为一级致癌物，如果长期大量饮酒，有可能导致癌症的发生。 在备孕期间喝黄酒，对卵子的生长发育也有可能造成影响。所以在备孕期间，任何形式的酒精，饮料都不应该摄入。如果只是炒菜中放入料酒、啤酒等，会通过加热的方式被蒸发，一般不会使菜肴中含有酒精的成分，这种形式的酒精是可以接触的。 除此以外，任何形式的酒精饮料，无论是黄酒，还是啤酒、红酒、白酒都是不能够饮用的。并且如果怀孕期间接触大量的酒精，还有可能导致胎儿生长发育出现异常。
女性在备孕期间，不可以喝藏红花。 藏红花具有非常强的活血化瘀作用，即使在非孕期，如果饮用藏红花，也有可能导致异常子宫出血，它会导致子宫内膜出现脱落的情况。 如果在备孕期间喝藏红花，可能影响受精卵在子宫内膜面着床，而导致备孕失败，或者在女性喝藏红花后，有可能在怀孕期间导致流产等情况的发生。 所以在备孕期间的女性是不能喝藏红花的。如果女性在备孕或怀孕期间需要服用药物，应该咨询专科医生的意见，并且尽可能的要保持身体健康，避免疾病和药物对妊娠以及胎儿造成影响。
希望做好备孕，要从生活上以及医学上进行适当的准备。 生活上要保持良好的心态，适宜的工作强度，良好的家庭氛围，保持心理的健康，选择适当的方式进行运动，避免在工作生活中接触有毒、有害的物质。 备孕前3个月要开始补充叶酸，预防神经管缺陷胎儿的出生。要合理的饮食，作息规律。要进行必要的相关检查，例如血常规、血型、肝功能、肾功能、空腹血糖、乙肝、梅毒、艾滋病等检测。对于既往的病史，要进行适当的复查，这样才能够尽可能的提高受孕率，减少妊娠期合并症和并发症的发生率。
在备孕的过程中，男女双方都要有一些注意事项。 首先在备孕前三个月，男性要安排好自己的工作，不能够工作压力特别大，而且男女双方心态要比较平和，情绪要稳定，不能有剧烈的情绪波动，也不能够出现一些烦躁抑郁的情绪，这些都会影响备孕成功几率。 另外要有规律的性生活，在排卵期最好隔一天同房一次，为了提高精子和卵子的质量，饮食方面多吃一些优质蛋白，搭配新鲜的蔬菜和水果。要注意补充维生素、矿物质，要注意营养均衡，不要吃一些烧烤、煎炸的食物。平时也要注意多吃像山药、板栗这样的营养价值比较高的食物。同时在备孕期间不能够接触一些有毒、有害的物质，而且不能够进行放射线的检查。
