以下不良习惯会引起腰肌劳损：主要是久坐，长时间坐在办公室里面对人体的损伤显然是非常大的，尤其是腰椎间盘的结构它是一个纤维环，包括非常致密的髓核，当椎体在受重力积压的时候，它退变是非常快的。所以说必须要适当的休息、运动，让腰椎不要一个姿势，长时间的重复运动，不然会导致腰肌劳损。
以下不良习惯会引起腰肌劳损：主要是久坐，长时间坐在办公室里面对人体的损伤显然是非常大的，尤其是腰椎间盘的结构它是一个纤维环，包括非常致密的髓核，当椎体在受重力积压的时候，它退变是非常快的。所以说必须要适当的休息、运动，让腰椎不要一个姿势，长时间的重复运动，不然会导致腰肌劳损。
腰肌劳损的病理基础主要是腰部的一组肌肉，长时间处于某个特定的位置而导致的。那么哪些习惯可以造成腰肌劳损，比如：在电脑跟前打游戏，一打好几个小时一直不动，还有工作生活中，经常有人打麻将、打纸牌一坐半天甚至一天，还有不恰当的搬重物，一下造成急性劳损也很多见。
甭管工作甭管在家休息的时候，一些姿势不良可能会导致腰肌劳损，比如沙发窝着老一个姿势，老牵拉后边腰部的肌肉，时间一长久而久之这个肌肉疲劳、疲劳慢性劳损就叫劳损，或者在急性损伤、肌肉损伤以后没有及时治疗，拖的时间长了久而久之发生了慢性损伤了，也会导致这个腰肌劳损，引起腰肌劳损。另外一个因素也是受寒、腰肌受寒，受寒以后毛细血管收缩，形成这个血运的变差，新陈代谢水平下降，同样外来的力量急性的扭伤还是慢性的受力，可能就会导致这个腰肌劳损。
腰肌劳损并发症： （1）腰肌劳损早期主要以腰痛为临床表现，病理表现是腰部的肌肉筋膜以及骨膜的慢性劳损性炎症性的病，长期的腰肌劳损的发生会带来腰部肌肉的僵硬，肌肉力量的减弱； （2）如果治疗不及时或者迁延还会带来腰椎本身的病变，比如常见的腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，甚至腰椎滑脱症等。
我们长时间的运用电子产品，像我们现在电脑终端比较多，小朋友们玩手机、电脑，这些情况都很多见，长时间地盯电子产品，势必会引起来近视的进展，还有就是我们学校，作业、课也比较多，而学校操场的空间有限，课外活动比较少，户外体育课比较少，这些都有可能会引起来近视的进展，这些都是一些不良的引起近视进展的诱发因素，我们自己可以控制的，尽量的在用眼睛的时候，看看近的地方，看看远的地方，这些就可以预防近视的进展，我们平时的灯光，如果是频闪比较多的话或者光线不良，都会引起来近视的进展，还有就是我们写作业的姿势，比如说我们喜欢离的太近，都会引起近视的发展，平时我们的饮食习惯，对于近视也会有一定的影响，爱吃甜食、挑食，都会引起来近视的进展。
会引起阴道炎的不良习惯有： 1、反复的用药物或其它东西进行阴道的灌洗，会让阴道的酸碱度发生改变，导致阴道炎的发生。 2、有一些基础病可引起阴道炎，如糖尿病。 3、滥用抗菌素，尤其是广谱抗生素药物。 4、长期使用免疫抑制剂。 5、不洁性生活的。 6、阴道异物可引起幼女外阴阴道炎。 7、使用患病病人曾经用过的浴池、浴巾、器械等。
