来月经腰痛，可以进行局部热敷、按摩，也可以进行理疗。
在月经期由于激素水平的波动和前列腺素的分离，或者是子宫的收缩，引起血管扩张、盆腔充血，而导致下腹部坠胀不适感，以及腰酸背痛感，出现明显的不适。可以通过局部的处理，也可以通过休息。腰疼的症状不重，通过休息后就可以明显的缓解。
在月经期要避免劳累，避免过多的体育运动或者体力劳动，补充充足的蔬菜和水果，也需要调整情绪，避免劳累，有利于身体的恢复，也可以喝一点红糖水，能起到暖宫的效果，一定要注意腰部的保暖，避免受到寒凉的刺激。
来月经腰痛，可以进行局部热敷、按摩，也可以进行理疗。 在月经期由于激素水平的波动和前列腺素的分离，或者是子宫的收缩，引起血管扩张、盆腔充血，而导致下腹部坠胀不适感，以及腰酸背痛感，出现明显的不适。可以通过局部的处理，也可以通过休息。腰疼的症状不重，通过休息后就可以明显的缓解。 在月经期要避免劳累，避免过多的体育运动或者体力劳动，补充充足的蔬菜和水果，也需要调整情绪，避免劳累，有利于身体的恢复，也可以喝一点红糖水，能起到暖宫的效果，一定要注意腰部的保暖，避免受到寒凉的刺激。
9岁来月经处理的方法，要根据具体的原因进行处理。 最常见的原因就是性早熟，另外还有滥用药物，还有一种情况，那就是长了分泌激素的卵巢肿瘤，这些原因都可能导致来月经。 如果是由于性早熟引起的来月经，这个时候如果身高没有达到正常的标准，需要应用抑制卵泡发育的药物，然后还要同时应用生长激素，促进身高的生长。 如果是由于用药引起的，要停止用药。 如果是由于卵巢肿瘤引起的，则需要做手术治疗。
女性月经期腰痛的原因，主要是因为月经血里含有前列腺素，并且月经期盆腔充血，所以可能会导致女性在月经期间，出现下腹及腰痛的不适症状，甚至还会出现子宫的收缩疼痛。 另外，来月经，是因为子宫内膜缺血、坏死、脱落、出血而引起的。而子宫内膜坏死是因为子宫内膜血管痉挛，而子宫内膜血管痉挛也会刺激引起腰酸、腰痛等不适。如果月经量比较多，不能及时排出，甚至在宫腔形成凝血块，而刺激子宫收缩，也容易导致出现腰痛。 还有可能是因为既往有盆腔炎症或者子宫内膜异位症、子宫腺肌症等原因。在月经期间更容易引起月经期腰痛不适。 所以，月经期间要注意休息，避免受凉。日常可以采取热敷和按摩腰部，来缓解腰痛症状。如果腰痛症状持续加重，建议及时前往医院。
来月经出现腰痛有可能是以下原因导致的： 第一、子宫处于后屈后倾位的状态，来月经时会刺激后腹膜，会引起腰痛的症状，建议趴在床上休息，并且在腰部热敷，减轻相应的症状，因为会使月经血顺畅的排出。 第二、骶韧带有炎症，在临床上常常会因为宫颈有慢性炎症，当炎症波及到骶韧带时，就会引起腰部的疼痛，而来月经时会加重骶韧带充血、水肿的症状，在月经期疼痛表现更明显。通过妇科检查可以明确诊断，然后积极的给予抗炎治疗，这样就会缓解经期腰痛的症状。
来月经的时候腰痛得厉害，有可能是因为曾经有慢性宫颈炎症，当宫颈的慢性炎症波及到子宫骶韧带的时候，骶韧带就会出现充血、水肿。而来月经的时候会加重充血、水肿的状态，所以，会感觉腰痛特别厉害。 建议最好腰部的热敷，适当的休息或者喝一碗热的红糖水，使月经血流出更顺畅，这样就会缓解腰部疼痛的症状。另外，也建议在月经干净之后尽快去医院检查，如果有炎症，积极的给予抗炎治疗。同时也可以阴道塞入药物和口服药物共同治疗。
在月经期间出现腰部疼痛想要立刻缓解的方法，就是使用非甾体抗炎药物。当月经期间导致腰部疼痛之后，首先一定要尽量卧床休息，但是相对对于疼痛的缓解速度是较慢的。 但是如果想要立刻缓解的话，通常就需要使用药物来进行治疗了。而使用药物的成分绝大多数都是使用非甾体抗炎药物，非载体抗炎药物应用之后，可以非常明显的抑制局部的炎症反应，减轻炎性介质的表达， 并且还能够减轻炎症介质的释放，所以就能起到非常好的镇痛作用。所以在月经期间，腰部疼痛想要立刻缓解的话，就需要应用非甾体抗炎药物治疗。
