女人来月经时是不能够同房的，如果同房就会引起经血倒流。月经血中含有大量的子宫内膜，这些子宫内膜就可能会在子宫收缩的作用下，沿着双侧的输卵管进入到腹腔，就会在腹腔内生长，就会引起腹腔内的子宫内膜异位症，会引起慢性盆腔痛，严重者会出现盆腔黏连，对以后的怀孕有一定的影响。
另外，在来月经的时候，由于宫颈口是开大的，此时过性生活很容易引起细菌的上行感染，出现子宫内膜炎和双侧输卵管炎，严重者会导致不孕症。
女人来月经不能同房是因为在月经期间有经血不断的排出，这个时候不但会影响性生活的质量，也存在感染的风险。 女性的外阴存在血液，如果不及时清洁就性交，这个时候很多的病原、微生物会通过性生活传播，而引起盆腔炎、阴道炎，女性会出现腹痛、下腹部的坠胀，还会出现白带异常的表现。 月经期间本身身体的免疫力是会下降的，这个时候如果不注意，是十分容易出现感染的。另外月经期间同房容易导致经血逆流，这个是引起子宫内膜异位症的一个常见的因素。 所以综上所述，月经期间是不能同房的。
女人来月经时是不能够同房的，如果同房就会引起经血倒流。月经血中含有大量的子宫内膜，这些子宫内膜就可能会在子宫收缩的作用下，沿着双侧的输卵管进入到腹腔，就会在腹腔内生长，就会引起腹腔内的子宫内膜异位症，会引起慢性盆腔痛，严重者会出现盆腔黏连，对以后的怀孕有一定的影响。 另外，在来月经的时候，由于宫颈口是开大的，此时过性生活很容易引起细菌的上行感染，出现子宫内膜炎和双侧输卵管炎，严重者会导致不孕症。
不建议女性在月经期同房。 由于月经期宫口扩张，并且子宫内膜脱落、排出子宫内膜及血液，在月经期同房容易导致外源性或阴道内的细菌进入宫腔，而增加宫内感染的几率。 所以建议女性同房时间可以安排在月经结束三天以后开始进行吗，此时宫颈口已闭合，子宫内膜脱落完全再同房对于女性的影响较小。 如果患者没有生育要求，还应采取避孕套、复方短效避孕药等较为可靠的避孕方式，避免意外妊娠对女性造成影响。女性排卵期一般在下次月经来潮前的14天，因此在女性月经结束后大约一周左右，其受孕率较高。
来月经在饮食上并没有绝对不能吃的食物。只是要注重食材的搭配，口味的清淡，烹饪方式的健康即可。 中医认为寒凉的食物经期食用有可能引起不适，但是只要注意摄入量，一般不会对女性经期的不适有明显的影响。生冷的、辛辣的食物要尽量少吃，由于经期消化系统的功能降低，食用以后有可能出现消化道的异常，但对女性的生殖系统一般不会造成明显的影响。 而不良的生活习惯，例如抽烟、喝酒，最好不要在经期进行，喝酒有可能导致血液循环增快，继而导致月经流血量的增多等。 所以在月经期没有绝对不能吃的食物，只是要注意健康的饮食即可。
女性月经期饮食上一定要注意加强营养，多吃一些富含蛋白质、维生素、钙质的食物，以及易于消化吸收的食物，如香蕉、米面、鱼类、蛋类、肉类、胡萝卜、新鲜蔬菜、水果。也可以多喝一些牛奶，红糖、红枣、鸡肉、羊肉，可以适当的吃一些。 如果伴有痛经，可以喝一些生姜红糖水，可以缓解痛经。在月经期禁止食用辛辣、生冷刺激的食物，保证充足的睡眠，避免剧烈运动，同时注意经期卫生，避免性生活。痛经严重的，一定要做好保暖工作，不要让子宫受寒。
一般在女性月经后的第3天同房是较为合适的。 女性月经是子宫内膜脱落后形成的一种生理性的状态，在内膜脱落之后，内膜的表面有一个修复的过程，如果月经结束后短期同房，有可能因为性生活的外力作用，导致子宫内膜修复的部位再次出血，所以女性月经后的同房时间一般选择在月经结束后的3天较为适宜。在此期间同房，如果没有生育要求，要做好避孕措施。女性月经结束后，随着时间的推移，其受孕的几率会有所增加，月经结束后的3天大多已经不再属于安全期的时间范畴。
