产后腰酸的原因如下：
第一、生产时用力不正确或过度用力，孕妇在生产时由于强烈的宫缩带来的疼痛，会导致孕妇出现心理的崩溃感，在生产时可能就没有办法完全听从医生的指导，就会配合不当，用力过度，这些都会容易导致腰背部负担加重，出现腰痛
第二、孕早期体重的增加，在怀孕的过程中，产妇一味追求增加营养，而忽略了营养的均衡，导致体重增长速度过快，体重增加过多，腰部的负担明显增加。
第三、可能产后没有好好的休息，生产后体质较虚弱，产妇在产后如果过早的开始忙碌，也可能会导致出现腰酸疼痛。
产后腰酸的原因如下： 第一、生产时用力不正确或过度用力，孕妇在生产时由于强烈的宫缩带来的疼痛，会导致孕妇出现心理的崩溃感，在生产时可能就没有办法完全听从医生的指导，就会配合不当，用力过度，这些都会容易导致腰背部负担加重，出现腰痛 第二、孕早期体重的增加，在怀孕的过程中，产妇一味追求增加营养，而忽略了营养的均衡，导致体重增长速度过快，体重增加过多，腰部的负担明显增加。 第三、可能产后没有好好的休息，生产后体质较虚弱，产妇在产后如果过早的开始忙碌，也可能会导致出现腰酸疼痛。
怀孕后出现腰酸，这是比较常见的现象。 主要的原因是由于增大的子宫压迫腰部的神经引起的，也有可能是怀孕后由于盆腔充血，就会出现腰骶部的酸痛，注意休息就可以了。但是如果出现腰部酸痛，同时伴有下腹部疼痛的话，这就不正常了。这有可能是先兆流产引起的，需要尽快的到医院去做检查和治疗。 如果是先兆流产的话，是需要保胎治疗的。如果是没有腹痛的现象，要注意休息，不要劳累和熬夜要，定期的做好孕期的检查。
肚子痛、腰酸的原因比较多： 第一，考虑是活动过多，劳累进而诱发引起的。 第二，考虑是由于腰肌劳损或腰椎间盘突出引起。 第三，考虑是一些炎症，包括泌尿系统感染，进而综合诱发引起。 第四，考虑是一些结石引起，此外还不排除是一些阑尾炎等。 所以需要重视，尽快评估，再综合治疗，包括进行药物治疗、手术治疗都能有效控制症状。如属于急性阑尾炎，需要尽早手术，以防时间久了，化脓诱发引起腹膜炎。
不同原因引起的腰酸，治疗方法不同。 引起腰酸的原因有很多，包括久站、久坐、受凉受寒、外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等；女性腰酸还可见于妇科疾病，如子宫附件、盆腔炎症等。中年人出现腰酸首先要查明原因，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出，也可能是肾虚。 中年人出现腰酸需要积极治疗原发病或改变不良生活习惯吗，在积极治疗原发疾病的同时，可在医生指导下服用改善腰酸症状的药物。 如是肾虚引起的腰膝酸软，可使用些中成药治疗，如龟龄集，用于气虚血亏、腰酸背痛、阴虚阳弱等症，组方中人参、熟地黄补气滋阴，鹿茸、海马、雀脑、蜻蜓、淫羊藿、肉苁蓉可以温补肾阳。因此，可治疗腰膝酸软的病症，但要注意在医生的指导下使用。
腰膝酸软的治疗方法与引起腰肌酸软的原因有关。腰膝酸软的发生与腰椎间盘突出症、慢性肾炎、骨质疏松、糖尿病肾病等疾病有关，不同类型疾病引起的腰肌酸软，其治疗方法也不同。 二型糖尿病患者腰膝酸软多与肾气不足有关，可以在西药治疗的基础上，在医生的指导下服用参花消渴茶进行治疗。参花消渴茶是由人参、葛根、知母、黄芪、菟丝子、地骨皮、芦根、玉竹等13味中药组成，具有滋阴补肾、益气生津的功效。不仅能够有效的改善二型糖尿病患者多食易饥、倦怠乏力、腰膝酸软、烦热失眠等症状。还能够缓解糖尿病并发症的症状，比如皮肤瘙痒、四肢麻木等。 另外，参花消渴茶是一种茶剂型的药品，随身携带方便，服用方便，可以减少二型糖尿病患者的一些不必要的负担。其他疾病引起的腰膝酸软，可以结合患者自身的情况，使用不同的方法进行治疗。
产后抑郁，也是跟抑郁症发病的这个机理，是差不了太多，但是这个期间，更容易发病是因为她体内，有着极具的激素的变化，比如说孕激素 催乳素 雌激素，由于她怀孕的时候极具的变化，产后又极具的变化，这种内分泌的改变，是使患者的情绪，非常容易的产生焦虑 抑郁，另外一个产后，会面临很多的实际的问题，照顾孩子的问题，经济的问题 劳累的问题等等，那么也造成它环境的因素，也使得它容易产生抑郁和焦虑
