不同原因引起的腰酸，治疗方法不同。
引起腰酸的原因有很多，包括久站、久坐、受凉受寒、外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等；女性腰酸还可见于妇科疾病，如子宫附件、盆腔炎症等。中年人出现腰酸首先要查明原因，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出，也可能是肾虚。
中年人出现腰酸需要积极治疗原发病或改变不良生活习惯吗，在积极治疗原发疾病的同时，可在医生指导下服用改善腰酸症状的药物。
如是肾虚引起的腰膝酸软，可使用些中成药治疗，如龟龄集，用于气虚血亏、腰酸背痛、阴虚阳弱等症，组方中人参、熟地黄补气滋阴，鹿茸、海马、雀脑、蜻蜓、淫羊藿、肉苁蓉可以温补肾阳。因此，可治疗腰膝酸软的病症，但要注意在医生的指导下使用。
不同原因引起的腰酸，治疗方法不同。 引起腰酸的原因有很多，包括久站、久坐、受凉受寒、外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等；女性腰酸还可见于妇科疾病，如子宫附件、盆腔炎症等。中年人出现腰酸首先要查明原因，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出，也可能是肾虚。 中年人出现腰酸需要积极治疗原发病或改变不良生活习惯吗，在积极治疗原发疾病的同时，可在医生指导下服用改善腰酸症状的药物。 如是肾虚引起的腰膝酸软，可使用些中成药治疗，如龟龄集，用于气虚血亏、腰酸背痛、阴虚阳弱等症，组方中人参、熟地黄补气滋阴，鹿茸、海马、雀脑、蜻蜓、淫羊藿、肉苁蓉可以温补肾阳。因此，可治疗腰膝酸软的病症，但要注意在医生的指导下使用。
腰膝酸软的治疗方法与引起腰肌酸软的原因有关。腰膝酸软的发生与腰椎间盘突出症、慢性肾炎、骨质疏松、糖尿病肾病等疾病有关，不同类型疾病引起的腰肌酸软，其治疗方法也不同。 二型糖尿病患者腰膝酸软多与肾气不足有关，可以在西药治疗的基础上，在医生的指导下服用参花消渴茶进行治疗。参花消渴茶是由人参、葛根、知母、黄芪、菟丝子、地骨皮、芦根、玉竹等13味中药组成，具有滋阴补肾、益气生津的功效。不仅能够有效的改善二型糖尿病患者多食易饥、倦怠乏力、腰膝酸软、烦热失眠等症状。还能够缓解糖尿病并发症的症状，比如皮肤瘙痒、四肢麻木等。 另外，参花消渴茶是一种茶剂型的药品，随身携带方便，服用方便，可以减少二型糖尿病患者的一些不必要的负担。其他疾病引起的腰膝酸软，可以结合患者自身的情况，使用不同的方法进行治疗。
怀孕后出现腰酸，这是比较常见的现象。 主要的原因是由于增大的子宫压迫腰部的神经引起的，也有可能是怀孕后由于盆腔充血，就会出现腰骶部的酸痛，注意休息就可以了。但是如果出现腰部酸痛，同时伴有下腹部疼痛的话，这就不正常了。这有可能是先兆流产引起的，需要尽快的到医院去做检查和治疗。 如果是先兆流产的话，是需要保胎治疗的。如果是没有腹痛的现象，要注意休息，不要劳累和熬夜要，定期的做好孕期的检查。
这种情况可能是胃肠道的感染引起的，也有可能是胃肠道器质性病变引发的，应该查明病因后呢对症治疗。如果是胃肠道感染引发的，首先应进行饮食调理，饮食应该清淡，可以使用粥或清淡的汤类等等，忌食生冷、辛辣、油腻等食物，还应多喝水或者是胡萝卜汁，苹果汁、西瓜汁等，必要时可以补充盐，也可以补充流失的维生素，调节水和电解质紊乱，还需根据病因使用药物。如果是细菌引起的腹泻需要进行抗生素治疗。如果是这个病毒引起的腹泻，需要进行对症抗病毒治疗。如果是异常功能紊乱和菌群失衡引起的腹泻，可以使用益生菌等微生态制剂进行治疗。如果是胃肠器质性病变引起的腹泻，则需进一步明确诊断，对症治疗。
头痛是一种比较常见的症状，头痛的原因有很多，如果说总是头痛，要注意找到头痛的原因。对于经常发作的某种原因引起的头痛，一定要及时的去除病因，才能改善症状。 如果突然出现剧烈地头痛，就需要注意有可能是一个急性的疾病，如脑出血或蛛网膜下腔出血，都会引起急性的头痛。对于其他的一些头痛原因或者是某些诱因固定的情况下出现，也要去除诱因，防止引起头痛的出现。 经常头痛可以口服一些止痛的药物来改善头痛的症状，还要注意避免熬夜，及时休息、生活规律，减少头痛的发作。
服用避孕药后出现腰酸的现象，应该去医院做检查，包括妇科检查、盆腔检查、白带检查等一些常规的妇科检查，以排除妇科方面的问题，如宫颈炎、阴道炎、附件炎或者盆腔炎等情况。服用避孕药后还需要警惕是否存在出血的情况。 若出血，有痛经时，服用避孕药后有可能会出现腰酸不适的情况。 避孕药分为紧急避孕药、短效避孕药和长效避孕药。若服用短效避孕药后，出现腰酸的情况，需要排除一些妇科的炎症。若服用紧急避孕药后出现腰酸情况，要考虑可能会有出血的情况。
