激素水平低主要先要通过性激素的检查，了解激素水平低的具体种类。
对于雌激素水平降低，可以通过雌激素补充的方式进行调理，可以贯穿整个月经周期。孕激素水平低一般是在排卵时期开始服用孕激素来达到调理的作用。
所以不同的激素水平降低，所采取的药物治疗的种类以及用药的时机也会有所不同。对于雌激素水平降低的情况，通过规律的饮食、控制合理的体重、适当的锻炼，对于激素的分泌也有一定的帮助。长期的低激素水平会使女性过早的进入到绝经期。
激素水平低主要先要通过性激素的检查，了解激素水平低的具体种类。 对于雌激素水平降低，可以通过雌激素补充的方式进行调理，可以贯穿整个月经周期。孕激素水平低一般是在排卵时期开始服用孕激素来达到调理的作用。 所以不同的激素水平降低，所采取的药物治疗的种类以及用药的时机也会有所不同。对于雌激素水平降低的情况，通过规律的饮食、控制合理的体重、适当的锻炼，对于激素的分泌也有一定的帮助。长期的低激素水平会使女性过早的进入到绝经期。
精子的活性低是指精子的活动能力低。中医认为这种情况是由于 先天禀赋不足、气血虚弱或者是久病、大病引起的阴阳气血都不足；脾胃功能不足、饮食比较少或者消化吸收不良导致气血不足；烟酒过多、辛辣厚味过多或者长时间由于精神的压力过重，引起了肝郁气滞、气滞血瘀。
精子成活率低的首要调理方法，是避免不良因素刺激，饮食方面需要忌口，不要喝酒，不要过量的饮用咖啡或者碳酸类的饮料。 由于饮料以及相关的碳酸类的饮料会影响精子的生成和精子的活力。其次，不要桑拿或者泡澡等高危洗浴方式。另外要尽量避免高温工作环境，由于精子对高温非常敏感，长时间高温环境接触会影响精子活力，而且增加精子畸形率的比例。同时，需要预防和治疗附属性腺体的感染性疾病，比如常见的前列腺炎、精囊腺炎等。
雌激素水平低的调理，主要是通过雌激素类的药物使用进行的。 女性的雌激素水平一般在临近绝经时会逐渐的下降，会导致月经的不规律、心慌、胸闷、潮热、心悸等多种症状的发生，进行外源性的雌激素补充可以适当的缓解症状。 虽然某些食物中含有类似雌激素的成分，例如大豆、蜂王浆等，但是这些雌激素成分的效力非常微弱，不足以起到对人体进行有效雌激素补充的作用。 所以还是主要要以药物为主，饮食尽可能的均衡，保持心情愉悦，适当的锻炼。对于缓解雌激素水平低引起的症状也有一定的帮助。
精子活率低，通常需要明确引起精子活力低的原因，再对症治疗，不能盲目治疗。 如果是由于激素分泌不足引起的精子活力低，通常需要运用睾丸酮促进性激素分泌。如果是由于生殖系统炎症感染，例如睾丸炎、附睾炎引起的，就需要积极应用对应的抗感染药物治疗。 精子活力低一般是指精子总活力低于50%以下，有可能会影响正常生育，需要做精液常规检查以及睾丸方面相关的检查，明确具体病因，然后给予积极治疗。 治疗康复期间需要多吃一些富含营养的物质，这样可以提供给精子发育所需要的能量。
精子浓度低的调理方法，包括日常生活改善以及食补和药物治疗。 在临床上按照化验数值将精子浓度低分为轻度少精子症，中度少精子症和重度少精子症。主要原因是睾丸产生精子的能力受到影响，和日常不良生活习惯导致的。 所以对于轻度和中度少精子症，可以通过日常生活改善，比如经常参加体育运动，戒烟酒不熬夜，多吃坚果类，多吃高蛋白食物，来改善精子浓度。对于重度少精子症需要配合生精片、维生素e、含有锌硒的药物来治疗。
