腹泻的患者最好吃清淡、软的、容易消化的食物，这样能够减少对于胃肠道的刺激，包括稀饭、面汤、粥类、大米粥、小米粥、面条，都是可以的。
在吃面条的时候要注意不要放太多的蔬菜，因为在腹泻的时候，进食过多的蔬菜，会刺激患者，导致患者腹泻的症状加重。
腹泻的患者尽量避免吃一些辛辣刺激的食物，生冷、油腻的食物也不要吃。当患者出现腹泻时，需要寻找引起腹泻的原因。如果患者是感染造成的，及时的给予患者进行抗感染、补液治疗。如果是消化不良造成的，给予清淡饮食调整，患者的症状能够改善，还可以口服一些益生菌以及止泻的药物来进行调整。
腹泻的患者最好吃清淡、软的、容易消化的食物，这样能够减少对于胃肠道的刺激，包括稀饭、面汤、粥类、大米粥、小米粥、面条，都是可以的。 在吃面条的时候要注意不要放太多的蔬菜，因为在腹泻的时候，进食过多的蔬菜，会刺激患者，导致患者腹泻的症状加重。 腹泻的患者尽量避免吃一些辛辣刺激的食物，生冷、油腻的食物也不要吃。当患者出现腹泻时，需要寻找引起腹泻的原因。如果患者是感染造成的，及时的给予患者进行抗感染、补液治疗。如果是消化不良造成的，给予清淡饮食调整，患者的症状能够改善，还可以口服一些益生菌以及止泻的药物来进行调整。
出现腹泻时，可以选择性的吃一些水果，但是水果都不要吃太多，水果的温度也不能太低，一定要避免是从冰箱里拿出了水果，苹果是比较好的选择，因为苹果中的果胶对于便秘或者腹泻都有好处。加热的苹果。对腹泻尤其有好处，可以达到一个止泻的效果。荔枝味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效，可以用于脾虚久泻、胃疼、腹痛等。石榴味甘为酸涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻患者是最易使用，尤其是酸石榴，可自久泻久痢，便血、脱肛腹痛等。
小儿腹泻用药要根据病因选择的情况如下。 第一，如果是因为饮食不当，护理不当或者气候因素引起的腹泻，不需要用特殊的药物来治疗。 第二，如果是因为感染性的腹泻，孩子吃了不干净的东西引起的急性肠炎，这种情况，一定要用抗感染类的药物来治疗，也可以根据大便的细菌培养，然后药敏的结果，来选择合适的抗生素，给予对症治疗。 第三、还需要用一些止泻类的药物，比方蒙脱石散，以及改善肠道环境的药物，比方说是妈咪爱，还要给予补液治疗，预防脱水。
腹泻的时候不能吃的食物有： 第一，生冷的食物，比如瓜果、梨、桃、以及雪糕、冰激凌等，这些食物会刺激胃肠道蠕动，加重腹泻的症状，甚至会引起腹痛。 第二，油炸以及过于油腻的食物，大鱼大肉等等，也尽量少吃，因为这些食物不宜消化，会增加胃肠道的负担，对于腹泻也是有弊而无利。 第三，不要吃太多的蔬菜，因为蔬菜中含有较多的膳食纤维，这些膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，也会增加大便的次数，加重腹泻的症状。 第四，避免一些辛辣刺激的食物，这些辛辣刺激的食物也会刺激胃肠道。 第五，饮食方面一定要注意卫生，一定要将食物煮熟再吃，一定要注意勤洗手。
腹泻的病人一般是吃软的、好消化的食物，这样可以减少对胃肠道的刺激。包括像稀饭、面汤、粥类：大米粥、小米粥都可以，还可以吃一些挂面。但是不要放太多的蔬菜，放太多蔬菜也是不好的，因为蔬菜中富含纤维素，会加重腹泻症状。 拉肚子时尽量要避免吃一些辛辣刺激性的食物，过凉的也不要吃。再一个就是拉肚子一般不要喝奶，避免喝奶以及豆浆等食物。患者还要注意饮食和水源的卫生，饭前、便后要洗手，吃瓜果蔬菜时要洗干净。
腹泻吃什么药以及什么时候吃药需要根据腹泻的症状、轻重来决定。 如果症状比较轻的腹泻，可以不用吃药，通过一些食物疗法，像一些稀饭、面汤、粥类、大米粥、小米粥都可以，减少胃肠道刺激，改善患者的症状。 如果腹泻的症状比较重，除了以上的食物疗法以外，还需要口服一些金双奇、嗜酸乳杆菌乳杆菌片、以及蒙托石散来调节肠道的菌群、止泻。如果这些药物治疗效果还不好，腹泻的症状在加重，而且次数比较多，需要静脉输液来补充电解质，防止因为腹泻造成的水电解质紊乱。
