血糖高的人可以喝牛奶但要适量。
牛奶是非常好的营养品，也是身体重要营养来源，牛奶中的糖分主要是乳糖，对糖尿病的代谢没有任何伤害，因此糖尿病患者可以饮用牛奶。
牛奶中还含有脂肪，而人体的三大营养物：糖、蛋白质、脂肪可以相互转化，当摄入脂肪过多时，它也可以转化成葡萄糖，从而升高血糖，所以糖尿病患者最好选用脱脂牛奶，避免过多摄入全脂牛奶引起血糖升高。
血糖高的人可以喝牛奶但要适量。 牛奶是非常好的营养品，也是身体重要营养来源，牛奶中的糖分主要是乳糖，对糖尿病的代谢没有任何伤害，因此糖尿病患者可以饮用牛奶。 牛奶中还含有脂肪，而人体的三大营养物：糖、蛋白质、脂肪可以相互转化，当摄入脂肪过多时，它也可以转化成葡萄糖，从而升高血糖，所以糖尿病患者最好选用脱脂牛奶，避免过多摄入全脂牛奶引起血糖升高。
胃食管反流病的患者，是不建议喝牛奶的，牛奶本身是有一定的营养价值的，主要是含有优质的蛋白质和钙剂，但是牛奶本身也存在着不容易消化的情况。有的人进食以后会出现烧心的症状。主要的原因就是它能够刺激胃酸的分泌，而胃食管反流病就是因为患者胃内容物反流入食道而出现的患者有烧心，胸骨后疼痛等症状。胃食管反流病的治疗，首先就是从饮食方面，饮食一定要清淡，容易消化。第二，就是要减少胃酸的分泌，就是使用一些ppi的制剂，比如说奥美拉唑，潘托拉唑，另外还要使用一些保护胃黏膜和促进胃肠蠕动的药物。
胃食管反流病的人，还是不建议喝牛奶的。因为牛奶它属于高蛋白的物质，且食流质的容易加重胃食管反流病的病情。胃食管反流病，它是因为胃食管腔与胃液过度的接触，引起临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病，那么这个就称之为胃食管反流。它的临床表现可以有反酸、烧心、咳嗽、咳痰、吞咽困难等相应的症状。那么牛奶本身可以刺激这个胃酸的分泌，那么会进一步加重胃食管反流的相应的症状。胃食管反流病在治疗上可以口服质子泵抑制剂。也就是ppi，比如说奥美拉唑，潘托拉唑、埃斯奥美拉唑等抑制保护胃黏膜的药物。还有铝碳酸镁片，这些是可以抑制的胆汁的返流，还有就是促进胃肠动力的药物，比如说莫沙比利，还有舒丽启能，这些药物对于胃食管反流病也是有一定的好处的。
可以喝奶，但是需要注意以下的几个方面，第一，不要空腹喝奶。第二，不要喝的量太大，尤其是不要暴饮暴食。第三，一定不要喝冰镇的奶。有些人喜欢在冰箱冷藏或者冷冻室内储存牛奶，而且喜欢喝冰的奶类食品，建议一定要特别注意。因为寒凉生冷的刺激，对于胃粘膜或者消化系统损伤还是比较大的。建议平常一定要注意腹部保暖，可以进行适当的热敷按摩等相关的方式来缓解症状。如果有胃食管反流的患者，建议最好完善胃镜和幽门螺旋杆菌的相关检查，结合情况进行针对性的治疗，将要有利于病情的尽快恢复。
血糖高的患者应该吃含糖量少的水果。 水果会增加血糖，并且随着生活水平的提高以及技术的进步，种植水果的含糖量越来越高。过去糖尿病患者可以吃桃、梨、苹果等含糖量并不是很高的水果，但现在由于各种技术的改进，出现了冰糖心苹果、梨、冬枣等含糖量在原有水平上大大提高的水果，部分甜度甚至提高了30%以上，所以这类水果不建议患者继续食用。 目前认为并不是含糖量高的水果一定不能吃，而是要控制摄入量，避免血糖快速升高，另外含糖量低的水果也需要适量食用。
血糖高的人会血脂高。 人体代谢有脂肪代谢、糖代谢、蛋白质代谢，当出现血糖代谢障碍的时候，血脂代谢、蛋白质代谢都会受到不同程度的影响。因为身体的代谢都是同步代谢障碍，就好像扔垃圾，一般都是将书房的、厨房的、厕所的、卫生间的一起扔掉。
