血糖高的人能喝杂面条吗
阅读:1.09k
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 血糖高的人能喝杂面条吗
精选回答:
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 血糖高的人最好少吃或者不吃杂面条,面食中有比较高的糖分和淀粉,长期食用容易血糖升高。面条虽然容易消化吸收,但是糖尿病患者饮食需要控制,降低血糖的前提就是尽量杜绝容易导致血糖上升的食物。 糖尿病患者平时也应该远离加糖的饮食,常见的饮料、甜点等,最好不要吃。如果比较嗜食甜食,难以戒掉,建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外,淀粉类含量高的食物也要节制,平时可以吃糖分、淀粉含量低的食物。