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怎样快速开宫口

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怀孕期间适当活动,如游泳、瑜伽或学习拉玛泽生产呼吸法,孕期要注意良好的作息,保证好精力,这些都可以利于顺产。
对于阴道顺产讲求的是瓜熟蒂落,不必要过分强调快速开宫口,产程进展过程中产程出现缓慢,医生会找出原因针对性的治疗,如出现宫缩乏力时医生会使用催产素静滴催产。准妈妈需要在孕期进行体重的管理,对于孕前体重是标准的孕妇,孕期体重控制范围在11.5到16公斤是比较合适的。到了孕晚期需要每周体重的监测,孕晚期体重每周增长在0.35到0.5公斤是比较恰当的。如果孕前体重超胖,孕期要控制的更严格,如果孕前孕妈妈体重偏瘦,可以适当放宽孕期体重增长的范围。

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    赵蕾副主任医师
    湖北省妇幼保健院产科
    01:24
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    开宫口从一指到三指一般需要8个小时左右。 一般宫口从一指开到三指称为潜伏期,潜伏期是产程中需要时间最长的阶段,潜伏期之后,从三指到开全称为第一产程活跃期,一般需要4个小时左右。 宫口开全之后进入第二产程,第二产程一般需要1~2个小时,总产程需要10个小时。经产妇总产程时间短,一般需要6~8个小时。 潜伏期如果超过16个小时称为潜伏期延长,如果潜伏期延长,要查找原因,给予处理。在分娩过程当中,待产孕妇保持良好心态,不要紧张,好好休息,保存体力,及时补充水分,多吃一些高热量的食物,为分娩做准备。

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    官志芳主治医师
    鹰潭市人民医院妇产科
    01:21
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    陈新主任医师
    聊城市第二人民医院整形外科
    01:02