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面瘫日常应该注意些什么

收听:1.39k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫,周围性面瘫的日常注意事项如下:
1、要接受正规的治疗,包括药物、针灸、推拿、理疗都是不错的治疗方式。
2、日常生活还可以配合医生自己进行相应的日常生活的调摄。包括避免风寒刺激,出门戴口罩,而且是戴厚的棉口罩。
3、加强自身正气的调护,要养成一个好的生活习惯,三餐定时,并且要按规律作息,尽量减少熬夜。
4、面瘫有可能会出现眼睛闭合不上,可以滴些眼药水来预防眼病。
5、吃完饭之后要及时漱口,防止牙痛。
6、平时在家里还可以对瘫痪的那一侧面部进行局部的按揉点按压或者热敷,增加局部的气血运行,对这个疾病的恢复都非常有帮助。

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    颈椎病日常需要注意的有以下几个方面: 1、日常生活中要避免长时间低头伏案工作,如果需要长时间的低头伏案工作,要定时做仰头、扩胸运动,可以每间隔30~40分钟一次。平时还有一些运动也是有利于颈椎病的,比如游泳、打羽毛球。 2、避免颈部的软组织、肌肉、韧带受损伤,可以合适的枕头,不要太软的,也不要太高的。 3、还要避免一些风寒,这些就能够很好的预防颈椎。

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    王静副主任医师
    吉林省脑科医院神经内科
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    王静副主任医师
    吉林省脑科医院神经内科
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  • 针灸治疗面瘫第一个就是要根据患者的病情的进展情况,他处于急性期恢复期还是后遗症期,我们要刺激的强度会有一些不一样,早期的话我们要浅针多刺,到后期的话我们可以用少针透刺,还可以使用电针穴位注射等一些治疗方法,这就要一个临床大夫经过长期临床摸索严格的遵照这种,循证医学的指南对患者进行个体化的实质,没有两个患者是一模一样的同样的得病,同一天就诊的患者,最后的愈后也不完全一样,就说明了这个病在临床中,不是我们想象的那么简单,它跟个体的许多因素有关系,由于血糖高的一些患者,或者老年的一些患者他的愈后的时间就相对比较长一些,而且年轻的青壮年的,一些人经过及时的治疗,他病程就明显的比较短一些。

    安军明主任医师
    西安市中医医院针灸科
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    低血压的患者需要及时到医院就诊,明确是什么原因导致的血压偏低。 如果是生理性低血压,可以通过调节饮食,适量运动,多喝水来提升血压。在饮食上应该给予高营养、易消化和富含维生素的饮食,适当补充维生素c维生素b等等,还可以喝一些咖啡、可可和浓茶,这有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管,收缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床的症状,可以适当进行一些相对缓和的运动。例如打太极拳保健操、按摩、理疗等等。 如果是其他疾病导致的血压偏低,需要针对原发病进行治疗。

    曾宁副主任医师
    鹰潭市人民医院心血管内科
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