吃这些食物对预防大肠癌有一定作用。
1.豆芽；豆芽中的叶绿素可防治肠癌，尤其是直肠癌。
2.龙须菜；本品含有天门冬酰胺、天门冬氨酸及多种甾体物质，对疲劳、水肿、排尿困难等症均有一定疗效。
3.卷心菜；卷心菜有补骨髓，利关节，壮筋骨，益脏器和清热痛等功效。
4.胡萝卜；有健胃脾、助生津及益气补中的功效，对积食疳结有通便化滞之效。所含的胡萝卜素是防癌的营养成分。
5.扁豆；扁豆有补脾除湿、消暑解毒等作用，本品可用于脾气虚弱、湿浊内阻的胃肠道肿瘤，可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞，可刺激人体免疫系统增进消化吸收功能。
吃这些食物对预防大肠癌有一定作用。 1.豆芽；豆芽中的叶绿素可防治肠癌，尤其是直肠癌。 2.龙须菜；本品含有天门冬酰胺、天门冬氨酸及多种甾体物质，对疲劳、水肿、排尿困难等症均有一定疗效。 3.卷心菜；卷心菜有补骨髓，利关节，壮筋骨，益脏器和清热痛等功效。 4.胡萝卜；有健胃脾、助生津及益气补中的功效，对积食疳结有通便化滞之效。所含的胡萝卜素是防癌的营养成分。 5.扁豆；扁豆有补脾除湿、消暑解毒等作用，本品可用于脾气虚弱、湿浊内阻的胃肠道肿瘤，可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞，可刺激人体免疫系统增进消化吸收功能。
胃癌的发生跟食物是有一定的关系。如果长期食用腌菜、烧烤类食物或不注意饮食卫生，那么染上了幽门螺杆菌，它对胃癌的发生都会有促进作用。经过文献查阅后，我们发现有些含有巯基的蔬菜对于胃癌具有防治作用，这些蔬菜实际上有一个共同特点就是味道比较冲，比如：韭菜、大葱、大蒜、蒜苗。就是很多女同志不太喜欢吃的味道比较冲的这类蔬菜。
1.鸡蛋，含有优质的蛋白质，是维持人体和大脑细胞运作不可或缺的营养素；2。玉米，在玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和的脂肪酸，有保护脑血管和降血脂的作用；3.海带，含有预防记忆力衰退的Omega3不饱和脂肪酸；4.香蕉，含有蔗糖、果糖、多糖等三种天然糖分；5.菠菜，含有丰富的维生素A C 、B1和B2是脑细胞代谢的较佳的供给者之一；6.鱼类，向大脑提供优质的蛋白质和钙；7.豆类，含有软磷脂丰富的食品；8.花生，富含卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需要的重要物质。
预防牙周炎的饮食如下： 1、对牙周炎的患者，我们建议应该尽量避免吸烟、喝酒等不良的习惯。 2、多吃一些营养均衡、膳食纤维多的食物，这些食物可以增加患者的营养，体现我们的营养价值比较高。 3、还可以通过这种耐摩擦、耐咀嚼的膳食纤维起到清洁牙面，减缓菌斑聚集，它对牙周炎是有帮助的。 这里强调患者一定要戒除烟酒，以预防牙周炎的发生。
咽炎常见的水果、蔬菜都是可以吃的，比如苹果、葡萄、香蕉，梨、火龙果。蔬菜方面可以吃白菜、萝卜、黄瓜、冬瓜、南瓜。熟食方面可以吃稀饭、馒头、玉米。 总体来说，咽炎的患者饮食方面需要清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物，少吃容易过敏的食物。大部分患者通过饮食调理以后，咽炎的病情就会逐步好转。如果病情程度比较重的，还需要结合药物治疗，比较常用的就是口服药物，有一部分患者还需要配合雾化治疗。
鼻窦炎要跟大家强调的是哪些食物不能吃，记住了哪些食物不能吃，其他的食物都可以吃，不能吃的食物有以下几点： 1、辛辣刺激的食物，比如辣椒、酒，这都是辛辣刺激的食物，不利于鼻窦炎炎症的控制，也不利于鼻窦炎的治疗。 2、要少吃油腻的食物，油腻的食物对急性鼻窦炎的治疗也是有害无益的。 3、除了辛辣刺激的食物，酒、烟、油腻的食物也不宜多吃。 绿色蔬菜是可以多吃的，鼻窦炎的患者还要注意休息，注意保存体力，增强抵抗力，抵抗力强了之后，感冒也会好得快（鼻窦炎一般都是继发在感冒之后）。所以，休息好，治疗及时，饮食调节得当，都是对鼻窦炎的治疗和恢复有重要意义的。
