缓解腰椎间盘突出引起的疼痛最主要的一个方式就是要平躺休息平卧休息。腰椎间盘突出引起的疼痛，不要久走久站弯腰负重，不要再受凉受冷，这些问题要注意，加以对腰椎腰腿保护措施。第二个要及时就医，作为医生来说，对如何缓解腰椎间盘突出，就要及时诊断，及时处置，腰椎间盘突出疼痛，就会得到有效的控制。主要就是自己要保护腰腿，不要受凉、受冷。
缓解腰椎间盘突出引起的疼痛最主要的一个方式就是要平躺休息平卧休息。腰椎间盘突出引起的疼痛，不要久走久站弯腰负重，不要再受凉受冷，这些问题要注意，加以对腰椎腰腿保护措施。第二个要及时就医，作为医生来说，对如何缓解腰椎间盘突出，就要及时诊断，及时处置，腰椎间盘突出疼痛，就会得到有效的控制。主要就是自己要保护腰腿，不要受凉、受冷。
腰椎间盘突出症通常会引起腰疼、腿疼，以至于脚部的痛麻，如果治疗的话，相对来说还是要调脊柱力线，比如做微创的介入治疗，相当于在突出的椎间盘做一点消融的手术，或者是给它一些消炎，就会有效的缓解腰椎间盘突出症引起的腰腿痛，而且微创治疗损伤非常小，它是精确诊断，精准治疗，所以当你腰椎间盘突出症，引起腰腿痛的时候，微创治疗可能是一个不错的选择。
腰椎间盘突出引起疼痛如何缓解：腰椎间盘突出有几个典型的症状，其中一个典型的症状就是疼痛，有的人是腰疼有的人是臀部疼有的人是腿疼，我们说疼痛是炎症 麻木是压迫 困重是劳损，所以疼痛中医认为不通则痛 通则不痛所以我们用手法治疗腰椎间盘疼痛是最有效的。
腰椎间盘突出疼痛可以通过以下方式缓解： 1.减少对腰椎间盘的挤压，同时避免久坐，可以卧床休息。 2.理疗，比如外用膏药、热疗、热敷，以及使用肌贴、按摩、冲击波、筋膜枪等，可以对肌肉和筋膜进行放松。 3.药物。可以服用止疼药物，常用有非甾体类药物，也可以加用一些治疗神经痛的药物。还可以考虑使用曲马多类治疗中重度疼痛的药物，主要是根据疼痛的程度来选择不同的药物。另外可以用一些缓解肌肉紧张的药物，比如乙哌立松，可以解除肌肉紧张和痉挛。如果影响到睡眠，可以用一些镇静安神的药物来改善睡眠，对腰椎间盘突出的恢复有一定帮助。
强直性脊柱炎病人的主要表现是下腰部的疼痛，最先侵犯的是骶髂关节、臀部、腰背部，然后马上侵犯到腰椎、胸椎、颈椎，往下可能到髋关节，引起这些关节的僵直，药物治疗是首选。强直性脊柱炎的药物有： 1、一线用药非甾体类抗炎药，如扶他林、乐松、尼美舒利等消炎止疼药物。 2、二线药物慢作用抗风湿药，如雷公藤、甲氨喋林、来氟米特，但二线药物可以引起肝肾功能损害和骨髓抑制，所以要定期复查血常规，复查肝肾功能。 3、如果一二线药物疗效不满意，可以加用三线药物，即激素类药物。
牙髓炎引起疼痛的缓解方法如下： 1、如果疼痛非常严重,牙髓炎已经是处于一种不可复性牙髓炎，首先考虑如何建立一个引流的通道，让牙髓里面的压力得到释放，然后压力明显减轻，疼痛就会立马缓解。 2、如果在有条件的状态下，可以打麻药。 3、在没有条件下，可以尝试吃一些止痛药，对牙牙髓炎的疼痛进行缓解。
