避免戴隐形眼镜引起的干眼症就是不戴隐形眼镜。但实际上还有部分人非常爱美，需要隐形眼镜，这样就应该尽量减少戴隐形眼镜，特别是出现干眼症的情况下更要减少。比如：参加重要场合戴隐形眼镜，或者是出去运动或者做一些必要的事情的时候戴隐形眼镜，其他的情况下换成框架眼镜，这样干眼的情况就会减少，所以，总体上来说，就是能不戴的情况下尽量减少戴的次数，比如：在家里休假等情况下，就以戴框架为主。
避免戴隐形眼镜引起的干眼症就是不戴隐形眼镜。但实际上还有部分人非常爱美，需要隐形眼镜，这样就应该尽量减少戴隐形眼镜，特别是出现干眼症的情况下更要减少。比如：参加重要场合戴隐形眼镜，或者是出去运动或者做一些必要的事情的时候戴隐形眼镜，其他的情况下换成框架眼镜，这样干眼的情况就会减少，所以，总体上来说，就是能不戴的情况下尽量减少戴的次数，比如：在家里休假等情况下，就以戴框架为主。
干眼症很严重的时候，我们也不建议他长时间的配戴隐形眼镜，如果，一定要配戴隐形眼镜的话也要等干眼的症状缓解以后，选择隐形眼镜的时候，我们也要选择，高透氧性的隐形眼镜，这样减少角膜缺氧的症状，因为长时间的角膜缺氧有可能会刺激角膜缘，让它导致角膜新生血管，日抛型的就比月抛型的透氧性更高，月抛型，可能比年抛的透氧性更高，干眼症如果确诊的话，还是不建议长期配戴隐形眼镜，如果，一定要配戴隐形眼镜，那我们也是建议，选用抛弃式的高含水性的这些软性隐形眼镜，因为这些眼镜透氧率会比较高，对角膜的刺激比较少，对角膜的透氧性比较好也会减少角膜缘，新生血管的长入，我们门诊还是经常见到小姑娘，由于长期配戴隐形眼镜，因为角膜长期处于一个缺氧的状态，刺激了角膜缘新生血管的长入，这样会影响角膜的通透性，时间长了可能给视力造成损伤，如果一定要戴隐形眼镜，我们也不建议他，一定不要戴着隐形过夜，睡前要摘掉。
隐形眼镜是一种角膜接触镜，因为要接触角膜，所以存在角膜感染的风险，透氧性再好的隐形眼镜也有可能会使角膜缺氧，产生新生血管，甚至出现角膜的感染，因此我们不推荐长期佩戴隐形眼镜。如果因为工作原因需要佩戴隐形眼镜，建议佩戴时应选择正规的产品，特别是要选择优质的、正规的护理液，掌握一定的使用姿势，养成良好的卫生习惯，在感冒期间或女性的经期、孕期不推荐使用隐形眼镜。
隐形眼镜主要是直接戴在了黑眼珠上，也就是戴在角膜上，如果操作不正确，或者眼部有些病变，或者隐形眼镜携带有细菌或清洗不干净，就会造成结膜炎、角膜炎，长期佩戴角膜缺氧，还会造成角膜新生血管生成。 所以，如果眼部有眼红、眼胀、眼痛、视力下降，分泌物增多，就应停止佩戴，积极治疗。首先，要用消炎眼药水和润滑眼药水，消炎眼药水有左氧氟沙星眼药水、加替沙星眼药水，润滑眼药水也就是保护角膜上皮的眼药水，可以用玻璃酸钠眼药水、小牛血去蛋白提取物滴眼液，待病情完全好转痊愈后，才可再佩戴隐形眼镜。
戴隐形眼镜的患者应注意以下几点，来预防角膜炎： 第一、注意眼部卫生； 第二、要注意更换隐形眼镜，一般选半年抛的隐形眼镜的患者，最好一个月更换一次隐形眼镜的盒子，还有用清洁液泡洗隐形眼镜，以防止细菌滋生； 第三、戴接触镜一定要用配套的护理药水，因为隐形眼镜的成分各个厂家不一样，牌子也不一样，可能有些是含氧高的，有些是高蛋白或高含水的，如果用不合适的隐形眼镜药水去冲洗，可能对隐形眼镜的保存期、有效期有改变； 第四、定期验光检查，因为隐形眼镜是存在度数的，如果是不合适的隐形眼镜戴在眼表上会产生不适感，这样也会导致易疲劳或角膜炎的发生
造成干眼症的原因很多，第一个是环境因素；第二个就是眼睛用眼的卫生，如果你长期用眼的时间过长，然后没有休息的时间，就会引起眼睛的干涩；第三个做了眼内的手术（如白内障 LSK手术），这些也会造成眼睛的干涩；第四个全身的病，有干燥综合征、类风湿这些病也会造成眼睛的干涩。
