首页 > 音频 > 内科 > 内分泌科

哪些中药可减肥

收听:3.47w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

针对前者人群来说,多虚多湿的人一般用中药,一般用一些健脾、益气、升清、化痰这些药来治疗。比如我们有一些减肥茶,减肥茶像陈皮就是单纯的陈皮,们都可以当茶饮泡水喝,陈皮它本身就有燥湿、健脾、化痰、祛痰功效,喝完以后能去除腹部多余的油脂。还有山楂泡水喝也能消除肉类就是谷物油脂,也有助于减轻腰部赘肉这些堆积的作用,还有促进食欲的作用。还有一些比如决明子,决明子是对大便促进代谢,促进肠道的蠕动效果还是比较好的,单纯泡决明子的也比较多。还有们你看们外面卖的药,有清琳荷单片,主要的成分是荷叶,荷叶本身是夏季应有的植物,本身就具有清热利湿这些效果,所以你在这个季节,你可以用开水冲点荷叶,也有瘦身减脂效果。这都是单位用效果都比较好的,然后们如果是组成方的话,有一些健脾的药,比如四君子汤、参苓白术散,还有像后边所说的胃火炽盛的,身体比较强盛类型的话,可以用大柴胡汤。同时呢因为久病多瘀,淤血容易堆积,淤血不去,新血不生,在体内这些都是一些代谢的一些废物,排除体外的话也是有利于气血的功能的调节,所以说我们往往在用一些中药,来减肥的基础上都加一些活血通络的药,这样的话效果可能会更好一些。

相关音频推荐
  • 哪些中药可减肥 收听:3.30w

    针对前者人群来说,多虚多湿的人一般用中药,一般用一些健脾、益气、升清、化痰这些药来治疗。比如我们有一些减肥茶,减肥茶像陈皮就是单纯的陈皮,们都可以当茶饮泡水喝,陈皮它本身就有燥湿、健脾、化痰、祛痰功效,喝完以后能去除腹部多余的油脂。还有山楂泡水喝也能消除肉类就是谷物油脂,也有助于减轻腰部赘肉这些堆积的作用,还有促进食欲的作用。还有一些比如决明子,决明子是对大便促进代谢,促进肠道的蠕动效果还是比较好的,单纯泡决明子的也比较多。还有们你看们外面卖的药,有清琳荷单片,主要的成分是荷叶,荷叶本身是夏季应有的植物,本身就具有清热利湿这些效果,所以你在这个季节,你可以用开水冲点荷叶,也有瘦身减脂效果。这都是单位用效果都比较好的,然后们如果是组成方的话,有一些健脾的药,比如四君子汤、参苓白术散,还有像后边所说的胃火炽盛的,身体比较强盛类型的话,可以用大柴胡汤。同时呢因为久病多瘀,淤血容易堆积,淤血不去,新血不生,在体内这些都是一些代谢的一些废物,排除体外的话也是有利于气血的功能的调节,所以说我们往往在用一些中药,来减肥的基础上都加一些活血通络的药,这样的话效果可能会更好一些。

  • 中药减肥科学高效是为什么 收听:5.64w

    中药和食疗减重简单高效、快速就在于是从下面两方面着手的。一是调整人体的脏腑功能,把淤堵堵塞等驱逐掉;二是恢复脾胃的功能,从而达到一个平衡,避免肥胖病态复发。还可以通过健康的运动指导还有生活习惯指导,达到一个长期减肥成功的状态。在减肥过程一定要听从专业人士的指导,不要盲目进行节食。

    杨继君主任中医师
    重庆市綦江区人民医院肛肠外科
    01:40
  • 中药减肥效果怎么样 收听:2.67w

    中药减肥用的还是比较广泛的,疗效也是肯定的。 中药减肥主要是通过健脾、利水、排毒和抑制食欲的原理来达到减肥的目的,但是单纯的用中药减肥,反弹的几率要比针灸减肥高得多。

  • 中药减肥适合哪些人 收听:4.31w

    肥胖的人,气虚为主的比较多,气虚的话,就会伴有痰湿,其实跟脾气的功能失调是有关系的,中医讲脾胃处于人体的上中下焦里边的中焦,上焦我们讲心肺,下焦我们讲是肝肾,然后脾胃正好处于中焦枢纽的位置,所以说那个脾气的升清降浊的功能失调了之后,就会影响到机体的一系列的问题,导致水湿的积聚,水湿积聚的时间长了,就会形成痰瘀,痰瘀如果是积聚在体内的一定的部位,尤其是腰腹部,为啥有一些人他那个腰腹容易胖,赘肉比较多,就是道理,痰瘀积聚造成了这种肥胖。那么还有一些就是长期肌肉比较结实的,看起来就是整个状态气血比较丰盛的这种人,也容易导致肥胖,这样的人一般是胃热炽盛的比较多,刚才主要说了气虚是以脾气亏虚为主,那么是以胃热炽盛,胃热炽盛就是食欲亢进,饭量非常好,每天都吃好多东西,一顿饭有时候都能吃平常人两顿的东西,吃完以后又不动,所以说长期以来就导致体重的增加,那么主要是这两大人群。

  • 针灸减肥真的可行吗 收听:4.88w

    针灸在抑制食欲方面和改善身体的这种机能,加速胃肠道的排空,这些方面都是有好处的。药物治疗也能在这方面产生一定的作用,这些治疗方式的副作用相对来说小,而且治疗的价格,也相对来说比较便宜,适合于大家来采用。体重减下来其实在临床上比较多见,而维持体重不增长在临床上比较难做到,就是因为这些患者体重减下来以后,他对减肥这件事或者对健康生活方式的警惕性和他的意志力都下降了。

    王世东主任医师
    北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科
    01:28
  • 不能减肥。创可贴贴肚脐下5厘米可以减肥,很明显是没有理论依据的,没有减肥的效果。 创可贴是为了防止伤口污染而采用的一种物理隔绝手段,有些创可贴可能有加速伤口愈合和止血的功能,但是创可贴却没有减肥的功效。想要减肥主要从以下几方面入手。 第一就是减少热量的摄入,平时少进食一些高热量的食物,清淡饮食,适当补充维生素,避免暴饮暴食。 另一方面就是增加热量的消耗,我们可以采用有氧运动的方式来进行活动训练,比如慢跑、游泳、骑单车等,前期一定不要急于求成,慢慢增加活动量,避免关节部位的损伤,这种方式都能达到减肥的功效。

    赵振霞主治医师
    聊城市第二人民医院整形外科
    01:18